Инструктор скандинавской ходьбы. Теория и методика скандинавской ходьбы» с присвоением квалификации «Инструктор скандинавской ходьбы - курс профессиональной переподготовки ЦАППКК

«Инструктор скандинавской ходьбы. Теория и методика скандинавской ходьбы» с присвоением квалификации «Инструктор скандинавской ходьбы» (400 ч.)

  • Профессиональный личный куратор

  • Документы вносятся в государственный реестр (ФИС ФРДО)

  • Бессрочный доступ к курсу и библиотеке вебинаров

  • Техподдержка без выходных с 9.00 до 21.00

  • Рассрочка без участия банка

  • Бесплатный доступ к библиотеке Библиоклуб

Описание

Учебный план

Преподаватель

Отзывы

Диплом

Описание курса

Скандинавская ходьба – один из самых доступных видов физической активности. Она подходит практически всем – детям и взрослым. Занятия скандинавской ходьбой также помогают при реабилитации. Из-за своей доступности и универсальности скандинавская ходьба популярна в народе, а инструкторы этого вида спорта востребованы на рынке труда.

Что входит в обязанности инструктора? Инструктор объясняет и показывает, как правильно выполнять упражнения, подбирает инвентарь, организует занятия, рассчитывает интенсивность физических нагрузок и др. Наш курс профессиональной переподготовки готовит квалифицированных инструкторов по скандинавской ходьбе.

Составлением программы занимались опытные методисты академии. При разработке использовались авторские методики и наработки опытных преподавателей-практиков. Материалы курса содержат самую важную и актуальную информацию. Программа курса соответствует требованиям профессиональных стандартов и ФГОС.

Обучение проходит в комфортной для слушателей обстановке. Лекционные материалы, а также тесты и контрольные задания доступны 24/7, поэтому заниматься можно в любое удобное время и везде, где есть доступ в Интернет. Это дает возможность совмещать обучение с работой или параллельным образованием.

В системе дистанционного обучения, доступ в которую дается после заключения договора и оплаты, слушатели могут сохранять лекционные материалы и знакомиться с ними даже без доступа в Интернет, а также использовать их уже после окончания обучения. Здесь же можно просматривать библиотеку вебинаров по интересующим темам и получать сертификат о прослушивании без дополнительной оплаты.

Преподаватель курса всегда готов ответить на возникающие вопросы, дать рекомендации и советы.


Лицензия Управления образования и науки на право оказания образовательных услуг реестровый номер № Л035-01274-48/00279119 (ранее присвоенный номер 48/0000002/2021/04/26)

Проверить лицензию

Требования к слушателям

На курс принимаются лица, имеющие или получающие средне-профессиональное или высшее образование.

Для заключения договора необходимо предоставить в приемную комиссию скан-копию или фото документа, удостоверяющего личность и диплома (о средне-профессиональном образовании, бакалавра, специалиста, магистра) в качестве подтверждения имеющегося образования. Студентам, проходящим обучение в заведениях высшего или среднего профессионального образования, нужно предоставить справку с места учебы. Документы принимаются в электронном виде (скан или фото хорошего качества) в форматах: JPEG, JPG, PNG, doc, docx, pdf.

Если в дипломе и паспорте не совпадает фамилия (имя, отчество), то дополнительно требуется предоставить скан-копию или фото документа, подтверждающего смену.

Все выдаваемые Академией документы о квалификации заносятся ФИС ФРДО (Федеральный реестр сведений документов об образовании и (или) о квалификации, документах об обучении). Для занесения сведений в систему требуется предоставить скан-копию или фото вашего СНИЛС.

Ближайшая группа стартует через:

Стоимость:
14 300 р.
В рассрочку:
3 575 р./мес.
на 4 месяца
Ваша заявка принята

*Нажимая на кнопку, Вы даете согласие на обработку персональных данных

Кому курс будет полезен

Этот курс будет полезен инструкторам по физкультуре, специалистам по ЛФК и реабилитации, тренерам и всем, кто хочет получить новую профессию, любит физически активный образ жизни.

Помощь HR-наставника в развитии карьеры
Окончили курс в ЦАППКК? Мы с Вами не прощаемся. Если Вам нужно найти работу, то мы:
Поможем грамотно составить резюме, которое заинтересует работодателей перспективных и высокооплачиваемых вакансий
Ответим на все вопросы и проведем онлайн-консультацию, на которой расскажем, как успешно пройти испытательный срок, избежать выгорания, вырасти в карьерном и профессиональном плане
Высылаем раз в неделю пакет интересных вакансий, собранных специально для Вас
Анастасия Регнер
Анастасия Регнер
Ваш HR-наставник
Бизнес-тренер со стажем более 3 лет
Участник международных конференций и форумов по HR-менеджменту
Ведущий специалист по стратегическим коммуникациям с клиентами
Соавтор и организатор курсов обучения по рекрутингу

Запишитесь на обучение прямо сейчас

И узнайте, как быстро найти достойную работу после получения диплома

Ваша заявка принята

*Нажимая на кнопку, Вы даете согласие на обработку персональных данных

Данную программу хорошо дополняют

Наименование дисциплин Общая трудоёмкость, в акад. часах Работа обучающегося в СДО
Лекции Тестирование Практические задания
Формы промежуточной и итоговой аттестации (ДЗ, З)
Нормативно-правовой раздел
1 Нормативно-правовые основы деятельности инструктора 18
12 2 4
З
1.1 Нормативно-правовые аспекты фитнес-услуг
1.2 Требования безопасности фитнес-услуг
1.3 Профессиональный стандарт. Функции и применение
Психолого-педагогический раздел
2 Теория и методика физической культуры 46
36 4 6
ДЗ
2.1 Введение в теорию физической культуры. Основные понятия
2.2 Средства формирования физической культуры личности
2.3 Классификация физических упражнений
2.4 Техника физических упражнений
2.5 Методы формирования физической культуры личности
2.6 Методические принципы физического воспитания
2.7 Обучение двигательным действиям
2.8 Развитие двигательных способностей. Структура и методы развития силовых способностей
2.9 Развитие скоростных способностей
2.10 Развитие выносливости. Виды выносливости и факторы, влияющие на их проявление
2.11 Общая характеристика гибкости. Развитие гибкости
2.12 Общая характеристика координационных способностей. Развитие координационных способностей
2.13 Формы занятий физическими упражнениями
2.14 Планирование и педагогический контроль
2.15 Физическая культура в системе воспитания детей дошкольного возраста
2.16 Физическая культура в системе воспитания детей школьного возраста
2.17 Значение и задачи физического воспитания студентов
2.18 Физическая культура людей молодого и зрелого возраста
2.19 Физическая культура людей пожилого и старшего возраста
2.20 Спортивная подготовка как многолетний процесс. Построение тренировки в циклах
3 Основы физиологии и анатомии 46
36 4 6
ДЗ
3.1 Клетки
3.2 Ткани
3.3 Кости их строение, соединение. Скелет туловища
3.4 Скелет головы. Кости лицевого черепа
3.5 Скелет конечностей
3.6 Мышечная система и ее строение
3.7 Мышцы и фасции
3.8 Пищеварительная система
3.9 Дыхательная система
3.10 Мочеполовой аппарат
3.11 Железы внутренней секреции
3.12 Сердечно-сосудистая система
3.13 Нервная система
3.14 Органы чувств
4 Биомеханика физических упражнений. Спортивная гигиена 28
18 2 8
З
4.1 Основы механики движений человека
4.2 Основные понятия динамики
4.3 Внешние и внутренние силы
4.4 Основные принципы работы рычага и мышц
4.5 Биомеханическая характеристика двигательного аппарата человека
4.6 Биомеханическая характеристика двигательного аппарата. Мышечная система
4.7 Распределение масс частей тела
4.8 Современные способы регистрации движений
4.9 Статика физических упражнений
4.10 Динамика физических упражнений
4.11 Переместительные движения
4.12 Вращательные движения
4.13 Гигиена физического воспитания и спорта. Гигиенические требования к современной спортивной одежде и обуви
4.14 Гигиенические основы спортивной тренировки. Гигиенические средства восстановления спортивной работоспособности
4.15 Гигиена закаливания
5 Основы и способы оказания первой помощи 24
16 2 6
З
5.1 Понятие «травмы» при занятиях физическими упражнениями и спортом. Основные причины травмирования
5.2 Первая помощь: организационно-правовые аспекты оказания первой помощи и понятие «первая помощь»
5.3 Первая доврачебная непрофессиональная помощь при ранениях
5.4 Первая доврачебная непрофессиональная помощь при ушибах, разрывах, сдавлениях, вывихах и переломах
5.5 Первая доврачебная непрофессиональная помощь при тяжелых ранениях и различных тяжелых травмах. Понятие «иммобилизация»
5.6 Первая доврачебная непрофессиональная помощь при ожогах и обморожениях
5.7 Первая доврачебная непрофессиональная помощь при несчастных случаях и острых отравлениях
5.8 Первая доврачебная непрофессиональная помощь при кровотечениях
5.9 Первая доврачебная непрофессиональная помощь при обмороке, укачивании
5.10 Первая доврачебная непрофессиональная помощь при остановке кровообращения (сердца). Инфаркт. Инсульт
Раздел специальных дисциплин
6 История и теория скандинавской ходьбы 36
16 4 16
З
6.1 Истоки возникновения и развития скандинавской ходьбы в России и за рубежом
6.2 Скандинавская ходьба как вид двигательной деятельности
6.3 Влияние скандинавской ходьбы на организм
6.4 Польза при занятиях скандинавской ходьбой
7 Инвентарь. Техника ходьбы 36
16 4 16
З
7.1 Инвентарь для занятий скандинавской ходьбой
7.2 Экипировка для занятий скандинавской ходьбой
7.3 Техника скандинавской ходьбы
7.4 Методика технической и физической подготовки
8 Методика обучения скандинавской ходьбе 36
16 4 16
З
8.1 Биомеханические основы скандинавской ходьбы
8.2 Организационные и методические принципы занятий скандинавской ходьбой
8.3 Маршруты
8.4 Зарядка в городе
9 Организация и проведение занятия по скандинавской ходьбе 36
16 4 16
З
9.1 Организация персонального тренинга. Анкетирование. Интервью
9.2 Соматоскопия и антропометрические измерения
9.3 Тестирование функционального состояния
9.4 Планирование занятий скандинавской ходьбой
9.5 Задачи, средства и методические указания
9.6 Типичные ошибки при обучении скандинавской ходьбе
9.7 Особенности разминки перед скандинавской ходьбой
10 Контроль и самоконтроль за состоянием здоровья при занятиях скандинавской ходьбой 22
8 2 12
З
10.1 Методы самоконтроля для самостоятельных занятий скандинавской ходьбой
10.2 Оценка состояния и физической подготовленности организма
10.3 Соблюдение водного баланса на занятиях
11 Уровни интенсивности тренировок 24
8 2 14
З
11.1 Виды тренировок по целям
11.2 Специальные тренировочные планы
12 Основы спортивной медицины и диетологии 36
18 2 16
З
12.1 Основы спортивной медицины для фитнес-тренера
12.2 Рациональное питание. Белки, жиры, углеводы. Рекомендации для оптимальной организации питания
12.3 Контроль за состоянием здоровья клиента. Перетренированность и перенапряжение
12.4 Рациональное питание. Витамины и минеральные вещества
Наименование дисциплин
Нормативно-правовой раздел
1
Нормативно-правовые основы деятельности инструктора
1.1
Нормативно-правовые аспекты фитнес-услуг
1.2
Требования безопасности фитнес-услуг
1.3
Профессиональный стандарт. Функции и применение
Психолого-педагогический раздел
Раздел специальных дисциплин
Наименование дисциплин Общая трудоёмкость, в акад. часах Учебные недели
1 Нормативно-правовые основы деятельности инструктора 18 1
2 Теория и методика физической культуры 46 1-3
3 Основы физиологии и анатомии 46 3-5
4 Биомеханика физических упражнений. Спортивная гигиена 28 5-6
5 Основы и способы оказания первой помощи 24 6-7
6 История и теория скандинавской ходьбы 36 7-9
7 Инвентарь. Техника ходьбы 36 9-10
8 Методика обучения скандинавской ходьбе 36 10-12
9 Организация и проведение занятия по скандинавской ходьбе 36 12-13
10 Контроль и самоконтроль за состоянием здоровья при занятиях скандинавской ходьбой 22 13-14
11 Уровни интенсивности тренировок 24 14-15
12 Основы спортивной медицины и диетологии 36 15-17
13 Итоговая аттестация 12 17
Наименование дисциплин
1
Нормативно-правовые основы деятельности инструктора
2
Теория и методика физической культуры
3
Основы физиологии и анатомии
Развернуть таблицу
Плаксина Ольга Игоревна
Стаж научной и практической работы
– с 2000 года
Подробнее

Другие программы преподавателя

Дашкевич Геннадий Эдуардович
Интересный курс. Большое количество материала, изложенного доступно, без лишней информации. Дополнительным плюсом тема по диетологии.
Клепикова Юлия Александровна
В данном курсе подчеркнула для себя много полезной информации. Организация обучения на высшем уровне, всё удобно и понятно.
Карпов Андрей Викторович
Отличный курс, все очень понравилось. Моя оценка 10 баллов!
Чеснокова Ольга Владисировна
Огромное вам спасибо за объёмный курс обучения. Информация изложена кратко, понятно. Планирую приобрести ещё один курс.

Нужна консультация?

Бесплатно проконсультируем вас – расскажем о наших учебных программах, формате обучения, получаемых документах и форме оплаты, а также о скидках и акциях.

Ваша заявка принята

*Нажимая на кнопку, Вы даете согласие на обработку персональных данных

Отзывы о нас

Доставляем документы об обучении в любую точку России

Оставьте заявку, чтобы мы могли помочь выбрать наиболее подходящий именно вам способ доставки.

Организуем удобную и быструю доставку следующими транспортными компаниями:

  • pickpoint
  • boxberry
  • sber
  • cdek
  • dhl
  • rus_pochta
Ваша заявка принята
Шаг 1.
Выберете вариант оплаты
Шаг 2.
Заполните контактные данные
ЦАППКК»
НАВЕРХ