Еще совсем недавно леворукость считалась отклонением от нормы, очень вредной привычкой и должна была непременно привести к проблемам в школе, плохому почерку, а то и к болезням. Поэтому бедных детей пытались чуть ли не с рождения переучивать – совали ложку в правую руку, надевали варежку на левую, чтобы ей неудобно было пользоваться, или вообще привязывали ее к туловищу, стулу или парте.
Сегодня такая одержимость уступила место здравому смыслу. Ученые доказали, что левшество – это никакая не патология, а врожденная особенность, и попытки ее искоренить могут привести к серьезным последствиям.
По разным оценкам, от 9 до 18 процентов населения планеты – левши. Точная причина появления леворуких пока не определена. Однако есть как минимум три подтвержденных фактора, которые могут привести к «левосторонней ориентации»:
Генетический фактор. Доминирующее положение правого полушария, которое руководит левой половиной тела, заложено в ДНК. То есть если мать или отец леворукие, вероятность того, что ребенок тоже будет иметь эту особенность, повышается.
Травматический фактор. Активизации правого полушария и левой стороны тела может способствовать компенсация последствий травмирования левого полушария головного мозга при родах.
Фактор среды. К этому пункту можно отнести подражание кому-то, вынужденное переучивание – например, после травмы правой руки.
Если ребенок активно пользуется своей левой рукой, это вовсе не значит, что он – левша. Он может быть просто леворуким.
Между понятиями левшество и леворукость есть принципиальная разница.
Леворукость – это индивидуальное предпочтение, активное использование в повседневных манипуляциях левой руки.
Левшество – это комплексная характеристика, относящаяся прежде всего к типу мозговой организации. Она свидетельствует о доминирующей позиции правого полушария головного мозга и всей левой половины тела, которой оно (правое полушарие) управляет. То есть у настоящего левши ведущими будут не только левая рука, но и левая нога, левый глаз, левое ухо.
Лево- и праворукость не всегда совпадают с левшеством и правшеством соответственно.
Итак, если ребенок «левосторонний», значит, его поведением, способностями и прочими индивидуальными особенностями в большей степени управляет правое полушарие. Можно отметить такие характерные черты леворуких, как:
Эмоциональность, впечатлительность, ранимость. Левши – импульсивные натуры, которые легко раздражаются, бурно реагируют, если что-то не получается, идет не так, как им хочется.
Частые перепады настроения и неуравновешенный характер.
Пессимистическое отношение к жизни.
Образное мышление и хорошее воображение. Это замечательные фантазеры, любят мечтать и сочинять удивительные истории.
Умение находить нестандартные решения, действовать спонтанно.
Хорошо развитая интуиция.
Незаурядные творческие способности и креативность, благодаря которым из леворуких получаются неплохие музыканты, художники, писатели.
Легкая адаптация к новым условиям.
Хорошо развитые память и пространственное мышление.
Желание быть в центре внимания.
Ведущая сторона делает левшей сильными соперниками в теннисе, боксе, фехтовании – ведь партнерам по поединку очень сложно предугадать их действия.
Несмотря на то, что «рукость» закладывается во время зачатия, в раннем возрасте дети одинаково активно пользуются обеими руками – и левой, и правой. Если не акцентировать на этом внимание, возможно, и в дальнейшем «паритет» сохранится.
Бывает и так, что малыши двух-четырех лет какое-то время полностью переходят на «правостороннее движение», а затем – переориентируются и включают левую руку. Перемены связаны с формированием головного мозга, развитием ребенка. К 4-5 годам малыш определяется с выбором. Именно в это время стоит более пристально понаблюдать за ребенком, чтобы понять, какая рука у него ведущая, правильно подготовиться к школе и уметь поддержать маленького левшу.
Подтвердить или опровергнуть ваше предположение относительно «рукости» малыша помогут несложные тестовые задания. Проводить их лучше в форме игры, в привычной для ребенка обстановке. И главное – не переутомлять испытуемого, иначе результаты получатся неверными.
Порезать ножницами бумагу.
Распутать узлы на веревке.
Намотать на катушку нитку.
Нанизать на шнурок бусины.
Открутить у бутылки крышку.
Одной рукой поймать мяч.
Взять щетку и почистить зубы.
Полить цветы.
Застегнуть молнию на куртке.
Вымыть тарелку или чашку.
Можно провести тест посложнее – из четырех заданий:
Попросить малыша сложить пальцы в замок и посмотреть, большой палец левой или правой руки будет сверху. Результат зафиксировать – Л или П.
Предложить ребенку прицелиться в мишень или посмотреть в воображаемую подзорную трубу (а, может, в любимый калейдоскоп). Какой глаз он для этого прищурил, а каким смотрел? Отметить – Л или П.
Задача – скрестить руки на груди. Какое запястье оказалось сверху – Л или П?
Попросить ребенка поапплодировать. Если сверху левая рука – написать Л, если правая – П.
Подвести итог: если больше букв П – значит, ведущая правая рука, если Л – соответственно левая. Если получилось две П и две Л – ребенок может быть амбидекстром (тот, кто одинаково активно пользуется и правой, и левой рукой).
Путем длительных наблюдений, тестов, анализа генеалогического древа на предмет наличия в роду леворуких вы выяснили, что ваш ребенок – левша. Что делать? По-прежнему любить и принимать малыша таким, какой он есть. Не пытаться переделывать! Леворукость никак не влияет на успешность ребенка. А вот попытки его «перелицевать» могут иметь малоприятные последствия. Известны случаи, когда дети-левши, которых пытались сделать правшами, теряли аппетит, быстрее уставали, мучились от головных болей и бессонницы, энуреза, даже начинали заикаться.
Просто помните, что ваш ребенок уникальный. И возьмите на заметку несколько полезных советов:
Объясните малышу, что левшество – это не недостаток, а индивидуальная особенность, можно сказать, признак эксклюзивности, уникальности.
Обсудите этот деликатный момент с воспитателем в саду или учителем и дайте понять, что вы категорически против переучивания.
Если левшество, плохой почерк или неправильный наклон букв становятся поводом для снижения оценок, поговорите с учителем, при необходимости дойдите до директора.
Купите для маленького левши специальные канцелярские принадлежности, позаботьтесь о правильном освещении рабочего места.
Леворукие отличаются повышенной эмоциональностью, быстрее утомляются. Поэтому для них очень важен четкий распорядок дня, тихий час в дневное время.
Малыши с ведущей левой трепетно относятся к оценкам, их нужно чаще хвалить, одобрять их действия, поощрять за хорошо выполненную работу.
Любые шаблонные действия – например, всегда складывать вещи на место, каждое утро заправлять кровать, два раза в день чистить зубы – требуют от левшей особых усилий, поэтому родителям стоит быть более терпеливыми и сдержанными.
Поскольку у леворуких ребят хорошо развито образное мышление, им будет значительно проще воспринимать и запоминать материал при помощи различных наглядных пособий, иллюстративных материалов.
Читать левше будет намного удобнее, если следить за строчками в книжке, используя линейку или закладку.
Еще одна изюминка леворукого малыша – способность читать и писать цифры или буквы в любом направлении (вертикально, горизонтально, зеркально), а также менять привычное начертание, добавляя или убавляя элементы. Ругать за это бессмысленно – остается относится с пониманием и терпеливо исправлять ошибки.
Уникальному «левостороннему» ребенку очень важна поддержка взрослых – родителей и педагогов. Доброжелательное отношение и индивидуальный подход помогут ему стать гармоничной, разносторонне развитой, интересной личностью и уберегут от комплексов и неврозов.
Клинический психолог может помогать людям при очень разных состояниях и жизненных ситуациях. Например, в практике часто встречаются такие запросы:
тревога, страхи, панические атаки;
сниженное настроение, апатия, эмоциональное истощение;
последствия хронического стресса и психотравмирующих событий;
трудности адаптации после болезни, операции или тяжёлого жизненного периода;
психосоматические жалобы, когда эмоциональное состояние влияет на самочувствие и здоровье;
сложности в общении, саморегуляции и повседневном функционировании;
вопросы детско-родительских отношений, если специалист работает с детьми и семьями.
Важно понимать, что клинический психолог не ставит психиатрический диагноз как врач, но умеет замечать тревожные признаки, проводить психологическое обследование и определять, когда человеку нужна дополнительная медицинская помощь.
Клинический и кризисный психолог востребован там, где людям нужна помощь при стрессе, болезни, травме, утрате или резких жизненных изменениях. После обучения можно рассматривать работу в разных направлениях:
психологические центры и службы консультирования;
медицинские, реабилитационные и социальные учреждения (при наличии высшего психологического образования);
образовательные организации и центры помощи детям и семьям;
кризисные службы и телефоны доверия;
корпоративные службы поддержки персонала;
частная психологическая практика.
Отдельное преимущество специализации в том, что она объединяет клиническое мышление и навыки экстренной психологической помощи. Это помогает специалисту увереннее работать не только с «обычными» запросами, но и с состояниями, где есть высокий уровень тревоги, растерянности, шока или эмоционального истощения.
У клинического психолога довольно широкий спектр профессиональных возможностей. Такой специалист может быть востребован в разных форматах практики:
в психологических центрах и частной практике;
в медицинских учреждениях, если требования конкретной должности соответствуют базовому образованию и квалификации;
в реабилитационных и кризисных службах;
в образовательной среде, если работа связана с диагностикой, сопровождением и консультированием;
в проектах, связанных с поддержкой людей с хроническими заболеваниями, стрессовыми состояниями и трудностями адаптации.
Многое зависит от базового образования, опыта, региона и требований работодателя. Но в целом специальность даёт возможность развиваться и в консультировании, и в диагностике, и в междисциплинарной помощи.
Кризисный психолог помогает человеку пройти период, когда привычные способы справляться больше не работают. Это может быть потеря близкого, развод, насилие, авария, тяжёлая болезнь, увольнение, острый семейный конфликт, переживание угрозы жизни, последствия экстремальной ситуации.
На программе изучаются разные направления кризисной помощи:
психологическая поддержка при горе и утрате;
работа с острым стрессом и посттравматическими реакциями;
диагностика и профилактика суицидального риска;
помощь при семейных и возрастных кризисах;
сопровождение клиентов после насилия и травмирующих событий;
техники стабилизации эмоционального состояния;
профилактика выгорания и вторичной травматизации у самого специалиста.
Главная задача психолога в таких ситуациях — помочь человеку вернуть ощущение опоры, снизить интенсивность переживаний и выстроить безопасные дальнейшие шаги.
В этой профессии важны не только знания о психике, но и умение применять их на практике бережно и доказательно. Специалисту особенно нужны:
навыки клинической беседы и наблюдения;
методы психологической диагностики;
понимание возрастных и индивидуальных особенностей клиента;
умение различать норму, кризисное состояние и признаки выраженного неблагополучия;
основы психокоррекции и психотерапевтической помощи;
навыки профессиональной этики и выстраивания безопасного контакта.
Хороший клинический психолог не ограничивается одной техникой. Он учится видеть человека целостно: учитывать его состояние, жизненную ситуацию, историю развития, ресурсы и ограничения.
Графическому дизайнеру важно сочетать творческое мышление и техническую аккуратность. Красивый макет сам по себе недостаточен: он должен быть читаемым, понятным, соответствовать задаче бренда и корректно воспроизводиться на нужном носителе.
Ключевые навыки специалиста:
работа с композицией, цветом и шрифтом;
создание логотипов и элементов фирменного стиля;
подготовка рекламных макетов для печати и цифровой среды;
понимание правил вёрстки и визуальной иерархии;
работа с графическими редакторами;
подготовка файлов к печати и передаче заказчику;
умение презентовать идею и обосновывать дизайн-решение.
Клинический психолог и врач — это разные профессии. Для работы именно психологом медицинское образование не является обязательным, если специалист действует в пределах своей профессиональной компетенции. Он не назначает лекарства, не проводит медицинское лечение и не заменяет врача.
При этом клиническому психологу очень важно понимать основы психопатологии, особенности разных нарушений и принципы взаимодействия с медицинскими специалистами. Это нужно, чтобы вовремя направить человека к врачу, если ситуация выходит за рамки психологической помощи.
Именно поэтому подготовка в этой сфере требует серьёзного отношения: специалист должен хорошо знать не только методы поддержки, но и свои профессиональные границы.
У клинического психолога есть чёткие границы компетенции, и это важная часть безопасной практики. Такой специалист не имеет права:
назначать медикаменты;
ставить медицинские диагнозы как врач;
отменять лечение, назначенное психиатром, неврологом или другим врачом;
обещать гарантированный результат в сложных психических состояниях;
работать вне своей квалификации, если случай требует другой подготовки или срочного вмешательства.
Чем лучше специалист понимает рамки своей роли, тем надёжнее и безопаснее помощь для клиента.
На программе в ЦАППКК обучение длится 8 месяцев, объём подготовки составляет 1250 часов. За это время слушатели последовательно знакомятся с основами клинической психологии, психологической диагностики и психотерапевтической помощи в клинической и психологической практике.
Такой формат подходит тем, кто хочет получить системное представление о специальности, освоить профессиональные инструменты и лучше понять, как выстраивается работа с разными психологическими состояниями и запросами.
Мы постоянно публикуем новую
и интересную информацию, акции
и спец. предложения для наших
клиентов по подписке.
Оставьте Ваш e-mail и получите чек-лист
"ТОП-15 профессий, которые не устареют
никогда, останутся востребованными,
престижными и доходными!"
*Нажимая на кнопку, вы даёте согласие на обработку персональных данных
*Нажимая на кнопку, вы даёте согласие на обработку персональных данных
