Тренер по стретчингу и пилатесу - курс профессиональной переподготовки ЦАППКК

Профессиональный личный куратор
Документы вносятся в государственный реестр (ФИС ФРДО)
Бессрочный доступ к курсу и библиотеке вебинаров
Техподдержка без выходных с 9.00 до 21.00
Рассрочка от банков партнеров Т-банк и Сбер, 0%
Бесплатный доступ к библиотеке Библиоклуб

Плати частями

Вид обучения

Профессиональная переподготовка
Срок программы

4 месяца (540 часов)
Формат курса

Заочный с применением дистанционных образовательных технологий
Старт потока

апрель 2025, май 2025

Описание курса

Для работы тренером по стретчингу и пилатесу достаточно окончить профильные курсы профессиональной переподготовки. Наш курс предлагает дистанционный формат обучения, он удобен практически для всех.

На пилатес и стретчинг приходят заниматься люди, у которых есть проблемы со здоровьем. Нужно хорошо знать анатомию и физиологию, как упражнения влияют на организм, правильно рассчитывать нагрузку и многое другое. Вся необходимая теоретическая информация есть на нашем курсе.

Составлением программы занимались опытные методисты академии. При разработке использовались авторские методики и наработки опытных преподавателей-практиков. Материалы курса содержат самую важную и актуальную информацию. Программа курса соответствует требованиям профессиональных стандартов и ФГОС.

Обучение проходит в комфортной для слушателей обстановке. Лекционные материалы, а также тесты и контрольные задания доступны 24/7, поэтому заниматься можно в любое удобное время и везде, где есть доступ в Интернет. Это дает возможность совмещать обучение с работой или параллельным образованием.

В системе дистанционного обучения, доступ в которую дается после заключения договора и оплаты, слушатели могут сохранять лекционные материалы и знакомиться с ними даже без доступа в Интернет, а также использовать их уже после окончания обучения. Здесь же можно просматривать библиотеку вебинаров по интересующим темам и получать сертификат о прослушивании без дополнительной оплаты.

Преподаватель курса всегда готов ответить на возникающие вопросы, дать рекомендации и советы.

Лицензия Управления образования и науки на право оказания образовательных услуг реестровый номер № Л035-01274-48/00279119 (ранее присвоенный номер 48/0000002/2021/04/26)

Проверить лицензию

Требования к слушателям

На курс принимаются лица, имеющие или получающие средне-профессиональное или высшее образование.

Для заключения договора необходимо предоставить в приемную комиссию скан-копию или фото документа, удостоверяющего личность и диплома (о средне-профессиональном образовании, бакалавра, специалиста, магистра) в качестве подтверждения имеющегося образования. Студентам, проходящим обучение в заведениях высшего или среднего профессионального образования, нужно предоставить справку с места учебы. Документы принимаются в электронном виде (скан или фото хорошего качества) в форматах: JPEG, JPG, PNG, doc, docx, pdf.

Если в дипломе и паспорте не совпадает фамилия (имя, отчество), то дополнительно требуется предоставить скан-копию или фото документа, подтверждающего смену.

Все выдаваемые Академией документы о квалификации заносятся ФИС ФРДО (Федеральный реестр сведений документов об образовании и (или) о квалификации, документах об обучении). Для занесения сведений в систему требуется предоставить скан-копию или фото вашего СНИЛС.

Ближайшая группа стартует через:

Стоимость:

24 200 р.

В рассрочку:

от 2 017 р./мес.

на 12 месяцев

Ваша заявка принята

*Нажимая на кнопку, Вы даете согласие на обработку персональных данных

Кому курс будет полезен

Этот курс будет полезен для спортсменов, фитнес-инструкторов, начинающих и опытных тренеров по фитнесу, йоге и пилатесу и всех, кто хочет попробовать себя в профессии тренера по стретчингу и пилатесу.

Поможем грамотно составить резюме, которое заинтересует работодателей перспективных и высокооплачиваемых вакансий

Ответим на все вопросы и проведем онлайн-консультацию, на которой расскажем, как успешно пройти испытательный срок, избежать выгорания, вырасти в карьерном и профессиональном плане

Высылаем раз в неделю пакет интересных вакансий, собранных специально для Вас

Анастасия Регнер

Ваш HR-наставник

Бизнес-тренер со стажем более 3 лет

Участник международных конференций и форумов по HR-менеджменту

Ведущий специалист по стратегическим коммуникациям с клиентами

Соавтор и организатор курсов обучения по рекрутингу

Запишитесь на обучение прямо сейчас

И узнайте, как быстро найти достойную работу после получения диплома

Ваша заявка принята

*Нажимая на кнопку, Вы даете согласие на обработку персональных данных

Данную программу хорошо дополняют

- 25 %

«Фитнес-тренер по пилатесу. Организационно-методическая подготовка и проведение групповых и индивидуальных физкультурно-оздоровительных занятий» с присвоением квалификации «Фитнес-тренер по пилатесу»»

570 часов

33 600р.

25 200р.

Посмотрите программу Преподаватель Ознакомьтесь с отзывами

Учебный план

№ Наименование дисциплин Общая трудоёмкость, в акад. часах Работа обучающегося в СДО

Лекции Тестирование Практические задания

Формы промежуточной и итоговой аттестации (ДЗ, З)

Нормативно-правовой раздел

1 Основы законодательства Российской Федерации в сфере физической культуры и спорта 18

12 2 4

1.1 Международно-правовое регулирование физической культуры и спорта

1.2 Законодательство в сфере физической культуры и спорта Российской Федерации

2 Нормативно-правовые основы деятельности тренера 18

12 2 4

2.1 Нормативно-правовая база фитнес-услуг

2.2 Техника безопасности

2.3 Профстандарт «Тренер»

Психолого-педагогический раздел

3 Теория и методика физической культуры 36

26 4 6

ДЗ

3.1 Теория и методология обучения физической культуре

3.2 Методы формирования физической культуры личности

3.3 Методы, направленные на приобретение знаний

3.4 Методы, направленные на овладение двигательными умениями и навыками

3.5 Методы, направленные на совершенствование двигательных навыков и развитие двигательных способностей

3.6 Методические принципы физического воспитания. Принцип сознательности и активности

3.7 Методические принципы физического воспитания. Принцип наглядности

3.8 Методические принципы физического воспитания. Принцип доступности и индивидуализации

3.9 Методические принципы физического воспитания. Принцип систематичности и принцип динамичности

3.10 Развитие двигательных способностей. Структура силовых способностей. Задачи, средства и основные методы развития силы

3.11 Возрастные особенности физического развития детей дошкольного возраста

3.12 Физическое воспитание детей младшего, среднего и старшего школьных возрастов

3.13 Возрастные особенности физического развития студентов. Методические основы физического воспитания в вузе

3.14 Средства и методы спортивной тренировки

3.15 Техническая подготовка

3.16 Содержание и методические основы занятий физическими упражнениями

3.17 Построение тренировки в циклах

4 Основы анатомии, физиологии и биомеханики. Спортивная гигиена 36

26 4 6

ДЗ

4.1 Основы механики движений человека

4.2 Основные понятия динамики

4.3 Внешние и внутренние силы

4.4 Основные принципы работы рычага и мышц

4.5 Биомеханическая характеристика двигательного аппарата человека

4.6 Распределение масс частей тела

4.7 Способы регистрации движений

4.8 Статика физических упражнений

4.9 Динамика физических упражнений

4.10 Переместительные движения

4.11 Вращательные движения

4.12 Гигиенические основы физической культуры. Личная гигиена

5 Основы и способы оказания первой помощи 32

22 4 6

5.1 Общие принципы оказания первой помощи

5.2 Терминальные состояния. Легочно-сердечная реанимация

5.3 Оказание первой помощи при ранах и кровотечениях

5.4 Оказание первой помощи при вывихах и переломах

5.5 Оказание первой помощи при травмах головы и груди

5.6 Понятие о шоке. Оказание первой помощи при травматическом шоке. Анафилактический шок

5.7 Оказание первой помощи при ожогах и обморожении

5.8 Оказание первой помощи при поражениях электрическим током, ударе молнии, тепловом и солнечном ударе

5.9 Оказание первой помощи при обмороке, судорогах, приступе удушья, остром сердечном приступе

5.10 Оказание первой помощи при отравлениях, укусах насекомых и животных

Раздел специальных дисциплин

6 Теория и методика фитнеса. Стретчинг в системе фитнес-тренировки 34

16 4 14

6.1 Теория фитнес-тренировки

6.2 Теория тренировки. Адаптация

6.3 Принципы тренировки

6.4 Система фитнес-тренировки

6.5 Стретчинг в системе фитнес-тренировки

7 Влияние стретчинга на организм. Характеристика и назначение стретчинга 34

16 4 14

8 Виды стретчинга 34

16 4 14

9 Гибкость и методика её развития 34

16 4 14

9.1 Гибкость и методика её развития

9.2 Средства и методы стретчинга

10 Упражнения стретчинга и регулирование нагрузки 32

16 4 12

10.1 Особенности методики стретч-упражнений. Дозировка стретч-упражнений

10.2 Базовые упражнения стретчинга

11 Особенности планирования и организации занятия по стретчингу 34

16 4 14

11.1 Гигиенические требования к помещению и одежде. Формы проведения занятия

11.2 Структура занятия по стретчингу

11.3 Организация персонального тренинга. Анкетирование. Интервью

11.4 Соматоскопия и антропометрические измерения

11.5 Тестирование функционального состояния

12 Основы рационального питания и здорового образа жизни 32

16 2 14

12.1 Рациональное питание. Белки, жиры, углеводы

12.2 Рациональное питание. Витамины и минеральные вещества

12.3 Здоровье и его значение в жизнедеятельности человека

13 Пилатес в системе фитнес-тренировки 32

16 2 14

14 Теория Pilates (принципы, методика, цели и задачи данного направления) 32

16 2 14

15 История создания метода 30

16 2 12

16 Упражнения Pilates 32

16 2 14

16.1 Базовые упражнения

16.2 Упражнения для продолжающих

17 Особенности планирования и проведения занятия по методике Pilates 32

16 2 14

17.1 Виды занятий по системе упражнений Пилатес

17.2 Рекомендации по проведению занятий

№ Наименование дисциплин

Нормативно-правовой раздел

Основы законодательства Российской Федерации в сфере физической культуры и спорта

18 12 2 4 З

1.1

Международно-правовое регулирование физической культуры и спорта

1.2

Законодательство в сфере физической культуры и спорта Российской Федерации

Нормативно-правовые основы деятельности тренера

18 12 2 4 З

2.1

Нормативно-правовая база фитнес-услуг

2.2

Техника безопасности

2.3

Профстандарт «Тренер»

Психолого-педагогический раздел

Теория и методика физической культуры

36 26 4 6 ДЗ

3.1

Теория и методология обучения физической культуре

3.2

Методы формирования физической культуры личности

3.3

Методы, направленные на приобретение знаний

3.4

Методы, направленные на овладение двигательными умениями и навыками

3.5

Методы, направленные на совершенствование двигательных навыков и развитие двигательных способностей

3.6

Методические принципы физического воспитания. Принцип сознательности и активности

3.7

Методические принципы физического воспитания. Принцип наглядности

3.8

Методические принципы физического воспитания. Принцип доступности и индивидуализации

3.9

Методические принципы физического воспитания. Принцип систематичности и принцип динамичности

3.10

Развитие двигательных способностей. Структура силовых способностей. Задачи, средства и основные методы развития силы

3.11

Возрастные особенности физического развития детей дошкольного возраста

3.12

Физическое воспитание детей младшего, среднего и старшего школьных возрастов

3.13

Возрастные особенности физического развития студентов. Методические основы физического воспитания в вузе

3.14

Средства и методы спортивной тренировки

3.15

Техническая подготовка

3.16

Содержание и методические основы занятий физическими упражнениями

3.17

Построение тренировки в циклах

Основы анатомии, физиологии и биомеханики. Спортивная гигиена

36 26 4 6 ДЗ

4.1

Основы механики движений человека

4.2

Основные понятия динамики

4.3

Внешние и внутренние силы

4.4

Основные принципы работы рычага и мышц

4.5

Биомеханическая характеристика двигательного аппарата человека

4.6

Распределение масс частей тела

4.7

Способы регистрации движений

4.8

Статика физических упражнений

4.9

Динамика физических упражнений

4.10

Переместительные движения

4.11

Вращательные движения

4.12

Гигиенические основы физической культуры. Личная гигиена

Основы и способы оказания первой помощи

32 22 4 6 З

5.1

Общие принципы оказания первой помощи

5.2

Терминальные состояния. Легочно-сердечная реанимация

5.3

Оказание первой помощи при ранах и кровотечениях

5.4

Оказание первой помощи при вывихах и переломах

5.5

Оказание первой помощи при травмах головы и груди

5.6

Понятие о шоке. Оказание первой помощи при травматическом шоке. Анафилактический шок

5.7

Оказание первой помощи при ожогах и обморожении

5.8

Оказание первой помощи при поражениях электрическим током, ударе молнии, тепловом и солнечном ударе

5.9

Оказание первой помощи при обмороке, судорогах, приступе удушья, остром сердечном приступе

5.10

Оказание первой помощи при отравлениях, укусах насекомых и животных

Раздел специальных дисциплин

Теория и методика фитнеса. Стретчинг в системе фитнес-тренировки

34 16 4 14 З

6.1

Теория фитнес-тренировки

6.2

Теория тренировки. Адаптация

6.3

Принципы тренировки

6.4

Система фитнес-тренировки

6.5

Стретчинг в системе фитнес-тренировки

Влияние стретчинга на организм. Характеристика и назначение стретчинга

34 16 4 14 З

Виды стретчинга

34 16 4 14 З

Гибкость и методика её развития

34 16 4 14 З

9.1

Гибкость и методика её развития

9.2

Средства и методы стретчинга

Упражнения стретчинга и регулирование нагрузки

32 16 4 12 З

10.1

Особенности методики стретч-упражнений. Дозировка стретч-упражнений

10.2

Базовые упражнения стретчинга

Особенности планирования и организации занятия по стретчингу

34 16 4 14 З

11.1

Гигиенические требования к помещению и одежде. Формы проведения занятия

11.2

Структура занятия по стретчингу

11.3

Организация персонального тренинга. Анкетирование. Интервью

11.4

Соматоскопия и антропометрические измерения

11.5

Тестирование функционального состояния

Основы рационального питания и здорового образа жизни

32 16 2 14 З

12.1

Рациональное питание. Белки, жиры, углеводы

12.2

Рациональное питание. Витамины и минеральные вещества

12.3

Здоровье и его значение в жизнедеятельности человека

Пилатес в системе фитнес-тренировки

32 16 2 14 З

Теория Pilates (принципы, методика, цели и задачи данного направления)

32 16 2 14 З

История создания метода

30 16 2 12 З

Упражнения Pilates

32 16 2 14 З

16.1

Базовые упражнения

16.2

Упражнения для продолжающих

Особенности планирования и проведения занятия по методике Pilates

32 16 2 14 З

17.1

Виды занятий по системе упражнений Пилатес

17.2

Рекомендации по проведению занятий

Календарный учебный план

№ Наименование дисциплин Общая трудоёмкость, в акад. часах Учебные недели

1 Основы законодательства Российской Федерации в сфере физической культуры и спорта 18 1

2 Нормативно-правовые основы деятельности тренера 18 1

3 Теория и методика физической культуры 36 2

4 Основы анатомии, физиологии и биомеханики. Спортивная гигиена 36 3

5 Основы и способы оказания первой помощи 32 4

6 Теория и методика фитнеса. Стретчинг в системе фитнес-тренировки 34 5

7 Влияние стретчинга на организм. Характеристика и назначение стретчинга 34 6

8 Виды стретчинга 34 7

9 Гибкость и методика её развития 34 8

10 Упражнения стретчинга и регулирование нагрузки 32 9

11 Особенности планирования и организации занятия по стретчингу 34 10

12 Основы рационального питания и здорового образа жизни 32 11

13 Пилатес в системе фитнес-тренировки 32 12

14 Теория Pilates (принципы, методика, цели и задачи данного направления) 32 13

15 История создания метода 30 14

16 Упражнения Pilates 32 15

17 Особенности планирования и проведения занятия по методике Pilates 32 16

18 Итоговая аттестация 8 16

№ Наименование дисциплин

Основы законодательства Российской Федерации в сфере физической культуры и спорта

18 1

Нормативно-правовые основы деятельности тренера

18 1

Теория и методика физической культуры

36 2

Основы анатомии, физиологии и биомеханики. Спортивная гигиена

36 3

Основы и способы оказания первой помощи

32 4

Теория и методика фитнеса. Стретчинг в системе фитнес-тренировки

34 5

Влияние стретчинга на организм. Характеристика и назначение стретчинга

34 6

Виды стретчинга

34 7

Гибкость и методика её развития

34 8

Упражнения стретчинга и регулирование нагрузки

32 9

Особенности планирования и организации занятия по стретчингу

34 10

Основы рационального питания и здорового образа жизни

32 11

Пилатес в системе фитнес-тренировки

32 12

Теория Pilates (принципы, методика, цели и задачи данного направления)

32 13

История создания метода

30 14

Упражнения Pilates

32 15

Особенности планирования и проведения занятия по методике Pilates

32 16

Итоговый междисциплинарный экзамен

8 16

Развернуть таблицу

Плаксина Ольга Игоревна

Стаж научной и практической работы
– с 2000 года

Подробнее

Другие программы преподавателя

- 24 %

«Фитнес-тренер по танцам: организационно-методическая подготовка и проведение занятий» с присвоением квалификации «Фитнес-тренер по танцам (танцевальным программам)»

500 часов

30 500р.

23 100р.
- 19 %

«Учитель по шашкам в общем и дополнительном образовании» с присвоением квалификации «Педагог дополнительного образования (шашки)»

400 часов

11 800р.

9 500р.
- 30 %

«Тренер по избранному виду спорта (волейбол)» с присвоением квалификации «Тренер по волейболу»

400 часов

17 900р.

12 600р.
- 24 %

«Организационно-методическое обеспечение деятельности в области физической культуры и спорта в образовательных организациях» с присвоением квалификации «Инструктор-методист»

400 часов

17 400р.

13 200р.
- 23 %

«Кроссфит для детей: организация и проведение занятий по кроссфиту и активному физкультурно-оздоровительному досугу» с присвоением квалификации «Инструктор по детскому кроссфиту»

400 часов

28 000р.

21 500р.
- 24 %

«Тренер-преподаватель по избранному виду спорта (легкая атлетика)» с присвоением квалификации «Тренер-преподаватель по легкой атлетике»

600 часов

35 700р.

27 300р.
- 24 %

«Тренер-преподаватель по избранному виду спорта (гимнастика)» с присвоением квалификации «Тренер-преподаватель по гимнастике»

600 часов

35 700р.

27 300р.
- 24 %

«Тренер-преподаватель по избранному виду спорта (баскетбол)» с присвоением квалификации «Тренер-преподаватель по баскетболу»

600 часов

35 700р.

27 300р.
- 25 %

«Тренер-преподаватель по адаптивной физической культуре и адаптивному спорту. Проведение тренировочных мероприятий и руководство соревновательной деятельностью лиц, имеющих отклонения в физическом и умственном развитии (в том числе инвалидов)» с присвоением квалификации «Тренер-преподаватель по адаптивной физической культуре и адаптивному спорту»

640 часов

25 200р.

18 900р.
- 25 %

«Тренер-преподаватель» с присвоением квалификации «Тренер-преподаватель»

550 часов

59 900р.

45 200р.
- 27 %

«Тренер по избранному виду спорта (теннис)» с присвоением квалификации «Тренер по теннису»

400 часов

14 000р.

10 200р.
- 16 %

«Тренер по избранному виду спорта (спортивная акробатика)» с присвоением квалификации «Тренер по спортивной акробатике»

400 часов

17 200р.

14 400р.
- 16 %

«Тренер по избранному виду спорта (пауэрлифтинг)» с присвоением квалификации «Тренер по пауэрлифтингу»

540 часов

17 200р.

14 400р.
- 30 %

«Тренер по избранному виду спорта (легкая атлетика)» с присвоением квалификации «Тренер по легкой атлетике»

400 часов

17 900р.

12 600р.
- 12 %

«Тренер по избранному виду спорта (каратэ)» с присвоением квалификации «Тренер по каратэ»

400 часов

17 200р.

15 200р.
- 30 %

«Тренер по избранному виду спорта (баскетбол)» с присвоением квалификации «Тренер по баскетболу»

400 часов

17 900р.

12 600р.
- 25 %

«Тренер по бодифлексу. Проведение групповых и индивидуальных физкультурно-оздоровительных занятий по фитнесу (бодифлексу)» с присвоением квалификации «Тренер по фитнесу (бодифлекс)»

400 часов

25 200р.

18 900р.
- 25 %

«Тренер по бодибилдингу. Проведение групповых и индивидуальных физкультурно-оздоровительных занятий» с присвоением квалификации «Тренер по бодибилдингу»

560 часов

25 200р.

18 900р.
- 23 %

«Тренер по аэробике. Организационно-методическая подготовка и проведение групповых и индивидуальных физкультурно-оздоровительных занятий» с присвоением квалификации «Тренер по аэробике»

560 часов

20 800р.

16 100р.
- 20 %

«Кинезитерапия в системе фитнес-тренировок»

400 часов

18 900р.

15 100р.
- 30 %

«Аквафитнес и аквааэробика: организационно-методическая подготовка и проведение занятий» с присвоением квалификации «Фитнес-тренер по аквааэробике и аквафитнесу»

510 часов

21 000р.

14 700р.
- 25 %

«Адаптивная физическая культура и спорт: организация и проведение практических занятий и тренировок с лицами, имеющими ограниченные возможности здоровья» с присвоением квалификации «Инструктор-методист по адаптивной физической культуре и адаптивному спорту. Тренер-преподаватель по адаптивной физической культуре и адаптивному спорту»

1080 часов

47 600р.

35 700р.
- 53 %

«Адаптивная физическая культура и спорт: организация и проведение практических занятий и тренировок с лицами, имеющими ограниченные возможности здоровья»

720 часов

44 500р.

21 000р.
- 22 %

«Тренер-преподаватель по фитнесу. Организационно-методическая деятельность и проведение групповых и индивидуальных физкультурно-оздоровительных занятий по фитнесу» с присвоением квалификации «Тренер-преподаватель по фитнесу»

680 часов

52 500р.

41 000р.
- 33 %

«Фитнес-тренер. Проведение групповых и индивидуальных физкультурно-оздоровительных занятий по фитнесу» с присвоением квалификации «Фитнес-тренер»

655 часов

47 300р.

31 500р.
- 24 %

«Тренер-преподаватель по избранному виду спорта (плавание)» с присвоением квалификации «Тренер-преподаватель по плаванию»

600 часов

35 700р.

27 300р.
- 24 %

«Тренер-преподаватель по избранному виду спорта (рукопашный бой)» с присвоением квалификации «Тренер-преподаватель по рукопашному бою»

600 часов

35 700р.

27 300р.
- 9 %

«Тренер-преподаватель по избранному виду спорта (футбол)» с присвоением квалификации «Тренер-преподаватель по футболу»

600 часов

33 600р.

30 500р.
- 19 %

«Тренер-преподаватель по избранному виду спорта (хоккей)» с присвоением квалификации «Тренер-преподаватель по хоккею»

600 часов

33 600р.

27 300р.
- 21 %

«Инструктор по плаванию детей раннего и дошкольного возраста. Планирование и организация физкультурно-оздоровительной деятельности по плаванию с детьми раннего и дошкольного возраста» с присвоением квалификации «Инструктор по плаванию детей раннего и дошкольного возраста»

400 часов

20 000р.

15 800р.
- 33 %

«Физическая культура и спорт. Организация и проведение тренировочных мероприятий, руководство тренировочной деятельностью» с присвоением квалификации «Тренер»

1210 часов

63 000р.

42 000р.
- 37 %

«Тренер по избранному виду спорта (футбол)» с присвоением квалификации «Тренер по футболу»

400 часов

25 200р.

15 800р.
- 25 %

«Тренер по избранному виду спорта (плавание)» с присвоением квалификации «Тренер по плаванию»

400 часов

17 200р.

12 900р.
- 25 %

«Тренер по избранному виду спорта (бокс, кикбоксинг)» с присвоением квалификации «Тренер по боксу, кикбоксингу»

400 часов

25 200р.

18 900р.
- 29 %

«Организация и проведение занятий по детской йоге» с присвоением квалификации «Инструктор йоги для детей»

400 часов

29 400р.

21 000р.
- 25 %

«Фитнес-тренер по пилатесу. Организационно-методическая подготовка и проведение групповых и индивидуальных физкультурно-оздоровительных занятий» с присвоением квалификации «Фитнес-тренер по пилатесу»»

570 часов

33 600р.

25 200р.
- 43 %

«Физическая культура: теория и методика преподавания в дошкольном образовании» с присвоением квалификации «Инструктор по физической культуре в ДОУ»

600 часов

36 800р.

21 000р.
- 33 %

«Фитнес-тренер по йоге. Организационно-методическая подготовка и проведение занятий» с присвоением квалификации «Фитнес-тренер по йоге»»

780 часов

47 300р.

31 500р.
- 44 %

«Адаптивная физическая культура и спорт. Теория и методика гидрореабилитации»

620 часов

28 400р.

15 800р.
- 29 %

«Детский фитнес: организация и проведение занятий по фитнесу и активному физкультурно-оздоровительному досугу» с присвоением квалификации «Фитнес-инструктор по работе с детьми и подростками»

570 часов

29 400р.

21 000р.

Отзывы о курсах

”

Прошла курс «Тренер по стретчингу и пилатесу», преподаватель – Плаксина Ольга Игоревна. Довольна тем, что остановила свой выбор на этом учебном заведении. Оплату производила в рассрочку четырьмя платежами, что очень удобно. Преимущество дистанционной формы обучения в возможности самостоятельно контролировать учебный процесс. Теоретический материал составлен в доступном изложении. Помимо текстового формата прилагаются вебинары к курсу. После теории нужно выполнить практическое задание и пройти итоговый тест по дисциплине. Практические задания проверяются оперативно в течение дня. Тестирование показывает уровень усвоенного материала. Если какие-то ответы содержат ошибки, можно пройти тест еще несколько раз. В целом информация, изложенная в данном курсе, оказалась очень полезной, понятной и интересной. Получила много необходимых знаний.

Бек Оксана Тинчольевна

”

Долго была в поиске учебного заведения для освоения профессии фитнес тренера. Несмотря на дистанционное обучение по данной профессии, именно в этой Академии удалось получить необходимый объем знаний. Удобен доступ к обширной электронной библиотеке и вебинарам. После прослушивания вебинара по выбранной теме можно получить соответствующий сертификат. Преподаватели отвечают на заданные вопросы развернуто и оперативно. Не пожалела. Рекомендую!

Шемякина Марина Викторовна

”

Обучение понравилось и было комфортным. Удобный сайт, интересный материал, отличная обратная связь.

Попович Вероника Андреевна

”

Я прходила курс «Тренер по стретчингу и пилатесу» (540 часов). Содержание курса соответствовало своему названию и оправдало мои ожидания. Особенно понравилось, как представлены и ракрыты блоки «Основы и способы оказания первой помощи» и «Основы анатомии, физиологии и биомеханики». Немного не хватило видеозанятий по стретчингу и пилатесу, так как из описания упражнения не всегда понятны некоторые тонкости его освоения и выполнения, даже при наличии картинки. Вопросы тестов соответствуют содержанию лекционного материала. Куратор оперативно проверяет практические работы и отвечает на возникающие вопросы. Очень удобно, что при 100 % оплате можно продлить срок обучения, если это необходимо. Спасибо за вашу работу!

Бадагазина Екатерина Евгеньевна

”

Огромное спасибо за курс. Он очень насыщенный важными аспектами преподавания физической культуры, в частности пилатеса и стретчинга. Задания практического характера интересны. Курс помог расширить знания, а дистанционная форма обучения дисциплинирует.

Клыпина Ирина Витальевна , г.Северодвинск

Загрузить ещё...

Диплом ЦАППКК по программе «Тренер по стретчингу и пилатесу. Организационно-методическая подготовка и проведение групповых и индивидуальных физкультурно-оздоровительных занятий» с присвоением квалификации «Тренер по стретчингу и пилатесу»

Приложение №1 к диплому. Программа обучения: «Тренер по стретчингу и пилатесу. Организационно-методическая подготовка и проведение групповых и индивидуальных физкультурно-оздоровительных занятий» с присвоением квалификации «Тренер по стретчингу и пилатесу»

Приложение №2 к диплому. Программа обучения: «Тренер по стретчингу и пилатесу. Организационно-методическая подготовка и проведение групповых и индивидуальных физкультурно-оздоровительных занятий» с присвоением квалификации «Тренер по стретчингу и пилатесу»

Обложка красного диплома. Программа обучения: «Тренер по стретчингу и пилатесу. Организационно-методическая подготовка и проведение групповых и индивидуальных физкультурно-оздоровительных занятий» с присвоением квалификации «Тренер по стретчингу и пилатесу»

«Тренер по стретчингу и пилатесу» (540 ч.)

Профессиональный личный куратор

Документы вносятся в государственный реестр (ФИС ФРДО)

Бессрочный доступ к курсу и библиотеке вебинаров

Техподдержка без выходных с 9.00 до 21.00

Рассрочка от банков партнеров Т-банк и Сбер, 0%

Бесплатный доступ к библиотеке Библиоклуб

Вид обучения

Срок программы

Формат курса

Старт потока

Заявка на обучение/консультацию

Описание

Учебный план

Преподаватель

Отзывы

Диплом

Описание курса

Требования к слушателям

Ближайшая группа стартует через:

Кому курс будет полезен

Запишитесь на обучение прямо сейчас

Данную программу хорошо дополняют

Учебный план

Календарный учебный план

Другие программы преподавателя

«Учитель по шашкам в общем и дополнительном образовании» с присвоением квалификации «Педагог дополнительного образования (шашки)»

«Тренер по избранному виду спорта (волейбол)» с присвоением квалификации «Тренер по волейболу»

«Тренер-преподаватель по избранному виду спорта (легкая атлетика)» с присвоением квалификации «Тренер-преподаватель по легкой атлетике»

«Тренер-преподаватель по избранному виду спорта (гимнастика)» с присвоением квалификации «Тренер-преподаватель по гимнастике»

«Тренер-преподаватель по избранному виду спорта (баскетбол)» с присвоением квалификации «Тренер-преподаватель по баскетболу»

«Тренер-преподаватель» с присвоением квалификации «Тренер-преподаватель»

«Тренер по избранному виду спорта (теннис)» с присвоением квалификации «Тренер по теннису»

«Тренер по избранному виду спорта (спортивная акробатика)» с присвоением квалификации «Тренер по спортивной акробатике»

«Тренер по избранному виду спорта (пауэрлифтинг)» с присвоением квалификации «Тренер по пауэрлифтингу»

«Тренер по избранному виду спорта (легкая атлетика)» с присвоением квалификации «Тренер по легкой атлетике»

«Тренер по избранному виду спорта (каратэ)» с присвоением квалификации «Тренер по каратэ»

«Тренер по избранному виду спорта (баскетбол)» с присвоением квалификации «Тренер по баскетболу»

«Тренер по бодибилдингу. Проведение групповых и индивидуальных физкультурно-оздоровительных занятий» с присвоением квалификации «Тренер по бодибилдингу»

«Кинезитерапия в системе фитнес-тренировок»

«Адаптивная физическая культура и спорт: организация и проведение практических занятий и тренировок с лицами, имеющими ограниченные возможности здоровья»

«Фитнес-тренер. Проведение групповых и индивидуальных физкультурно-оздоровительных занятий по фитнесу» с присвоением квалификации «Фитнес-тренер»

«Тренер-преподаватель по избранному виду спорта (плавание)» с присвоением квалификации «Тренер-преподаватель по плаванию»

«Тренер-преподаватель по избранному виду спорта (рукопашный бой)» с присвоением квалификации «Тренер-преподаватель по рукопашному бою»

«Тренер-преподаватель по избранному виду спорта (футбол)» с присвоением квалификации «Тренер-преподаватель по футболу»

«Тренер-преподаватель по избранному виду спорта (хоккей)» с присвоением квалификации «Тренер-преподаватель по хоккею»

«Физическая культура и спорт. Организация и проведение тренировочных мероприятий, руководство тренировочной деятельностью» с присвоением квалификации «Тренер»

«Тренер по избранному виду спорта (футбол)» с присвоением квалификации «Тренер по футболу»

«Тренер по избранному виду спорта (плавание)» с присвоением квалификации «Тренер по плаванию»

«Тренер по избранному виду спорта (бокс, кикбоксинг)» с присвоением квалификации «Тренер по боксу, кикбоксингу»

«Организация и проведение занятий по детской йоге» с присвоением квалификации «Инструктор йоги для детей»

«Физическая культура: теория и методика преподавания в дошкольном образовании» с присвоением квалификации «Инструктор по физической культуре в ДОУ»

«Фитнес-тренер по йоге. Организационно-методическая подготовка и проведение занятий» с присвоением квалификации «Фитнес-тренер по йоге»»

«Адаптивная физическая культура и спорт. Теория и методика гидрореабилитации»

Отзывы о курсах

Нужна консультация?

Отзывы о нас

Отзывы в Яндекс

Отзывы в Google

Отзывы в 2GIS

Отзывы в Отзовик

Доставляем документы об обучении Почтой России