Тренер по избранному виду спорта (пауэрлифтинг)» с присвоением квалификации «Тренер по пауэрлифтингу» (540 ч.) - курс профессиональной переподготовки ЦАППКК

Профессиональный личный куратор
Документы вносятся в государственный реестр (ФИС ФРДО)
Бессрочный доступ к курсу и библиотеке вебинаров
Техподдержка без выходных с 9.00 до 21.00
Рассрочка от банков партнеров Т-банк и Сбер, 0%
Бесплатный доступ к библиотеке Библиоклуб

Плати частями

Вид обучения

Профессиональная переподготовка
Срок программы

4 месяца (540 часов)
Формат курса

Заочный с применением дистанционных образовательных технологий
Старт потока

январь 2025, февраль 2025

Описание курса

Без соответствующей практической подготовки и необходимых знаний тренеру будет невозможно подготовить квалифицированных спортсменов.

Этот курс профессиональной переподготовки даст вам необходимые знания для успешной тренерской работы – знания анатомии и физиологии, биомеханики физических упражнений, планирование тренировок и многое другое.

Составлением программы занимались опытные методисты академии. При разработке использовались авторские методики и наработки опытных преподавателей-практиков. Материалы курса содержат самую важную и актуальную информацию. Программа курса соответствует требованиям профессиональных стандартов и ФГОС.

Обучение проходит в комфортной для слушателей обстановке. Лекционные материалы, а также тесты и контрольные задания доступны 24/7, поэтому заниматься можно в любое удобное время и везде, где есть доступ в Интернет. Это дает возможность совмещать обучение с работой или параллельным образованием.

В системе дистанционного обучения, доступ в которую дается после заключения договора и оплаты, слушатели могут сохранять лекционные материалы и знакомиться с ними даже без доступа в Интернет, а также использовать их уже после окончания обучения. Здесь же можно просматривать библиотеку вебинаров по интересующим темам и получать сертификат о прослушивании без дополнительной оплаты.

Преподаватель курса всегда готов ответить на возникающие вопросы, дать рекомендации и советы.

Лицензия Управления образования и науки на право оказания образовательных услуг реестровый номер № Л035-01274-48/00279119 (ранее присвоенный номер 48/0000002/2021/04/26)

Проверить лицензию

Требования к слушателям

На курс принимаются лица, имеющие или получающие средне-профессиональное или высшее образование.

Для заключения договора необходимо предоставить в приемную комиссию скан-копию или фото документа, удостоверяющего личность и диплома (о средне-профессиональном образовании, бакалавра, специалиста, магистра) в качестве подтверждения имеющегося образования. Студентам, проходящим обучение в заведениях высшего или среднего профессионального образования, нужно предоставить справку с места учебы. Документы принимаются в электронном виде (скан или фото хорошего качества) в форматах: JPEG, JPG, PNG, doc, docx, pdf.

Если в дипломе и паспорте не совпадает фамилия (имя, отчество), то дополнительно требуется предоставить скан-копию или фото документа, подтверждающего смену.

Все выдаваемые Академией документы о квалификации заносятся ФИС ФРДО (Федеральный реестр сведений документов об образовании и (или) о квалификации, документах об обучении). Для занесения сведений в систему требуется предоставить скан-копию или фото вашего СНИЛС.

Ближайшая группа стартует через:

Стоимость:

13 700 р.

В рассрочку:

от 1 142 р./мес.

на 12 месяцев

Ваша заявка принята

*Нажимая на кнопку, Вы даете согласие на обработку персональных данных

Кому курс будет полезен

Этот курс будет полезен для спортсменов, которые хотят уйти на тренерскую работу, тренерам различных видов спорта и всем, кто хочет попробовать свои силы в этой сфере.

Поможем грамотно составить резюме, которое заинтересует работодателей перспективных и высокооплачиваемых вакансий

Ответим на все вопросы и проведем онлайн-консультацию, на которой расскажем, как успешно пройти испытательный срок, избежать выгорания, вырасти в карьерном и профессиональном плане

Высылаем раз в неделю пакет интересных вакансий, собранных специально для Вас

Анастасия Регнер

Ваш HR-наставник

Бизнес-тренер со стажем более 3 лет

Участник международных конференций и форумов по HR-менеджменту

Ведущий специалист по стратегическим коммуникациям с клиентами

Соавтор и организатор курсов обучения по рекрутингу

Запишитесь на обучение прямо сейчас

И узнайте, как быстро найти достойную работу после получения диплома

Ваша заявка принята

*Нажимая на кнопку, Вы даете согласие на обработку персональных данных

Данную программу хорошо дополняют

- 33 %

«Физическая культура и спорт. Организация и проведение тренировочных мероприятий, руководство тренировочной деятельностью» с присвоением квалификации «Тренер»

1210 часов

60 000р.

40 000р.
- 25 %

«Тренер по избранному виду спорта (бокс, кикбоксинг)» с присвоением квалификации «Тренер по боксу, кикбоксингу»

400 часов

24 000р.

18 000р.

Посмотрите программу Преподаватель Ознакомьтесь с отзывами

Учебный план

№ Наименование дисциплин Общая трудоёмкость, в акад. часах Работа обучающегося в СДО

Лекции Тестирование Практические задания

Формы промежуточной и итоговой аттестации (ДЗ, З)

Нормативно-правовой раздел

1 Нормативно-правовые основы деятельности тренера 13

10 1 2

1.1 Нормативно-правовые аспекты фитнес-услуг

1.2 Требования безопасности фитнес-услуг

1.3 Профессиональный стандарт. Функции и применение

Раздел общепрофессиональных дисциплин

2 Основы физиологии и анатомии 32

22 2 8

2.1 Клетки

2.2 Ткани

2.3 Кости их строение, соединение. Скелет туловища

2.4 Скелет головы. Кости лицевого черепа

2.5 Скелет конечностей

2.6 Мышечная система и ее строение

2.7 Мышцы и фасции

2.8 Пищеварительная система

2.9 Дыхательная система

2.10 Мочеполовой аппарат

2.11 Железы внутренней секреции

2.12 Сердечно-сосудистая система

2.13 Нервная система

2.14 Органы чувств

3 Основы спортивной психологии 32

22 2 8

3.1 Международное спортивное движение и психология спорта

3.2 Психологические особенности личности тренера

3.3 Психомоторные способности человека

3.4 Психологические основы технической подготовки

3.5 Проблема спортивного отбора и спортивной ориентации

3.6 Проблема личностных особенностей в спорте, понятие «напряженное состояние»

3.7 Проблема мотивов и мотивации спортивной деятельности

3.8 Проблема психологического контроля и управления спортивной деятельностью

3.9 Взаимоотношения в системах «тренер — спортсмен», «спортсмен — спортсмен»

3.10 Социальная психология спортивных групп

3.11 Стартовые состояния и предстартовая подготовка спортсменов

4 Теория и методика физической культуры 36

28 2 6

ДЗ

4.1 Введение в теорию физической культуры. Основные понятия

4.2 Средства формирования физической культуры личности

4.3 Классификация физических упражнений

4.4 Техника физических упражнений

4.5 Методы формирования физической культуры личности

4.6 Методические принципы физического воспитания

4.7 Обучение двигательным действиям

4.8 Развитие двигательных способностей. Структура и методы развития силовых способностей

4.9 Развитие скоростных способностей

4.10 Развитие выносливости. Виды выносливости и факторы, влияющие на их проявление

4.11 Общая характеристика гибкости. Развитие гибкости

4.12 Общая характеристика координационных способностей. Развитие координационных способностей

4.13 Формы занятий физическими упражнениями

4.14 Планирование и педагогический контроль

4.15 Физическая культура в системе воспитания детей дошкольного возраста

4.16 Физическая культура в системе воспитания детей школьного возраста

4.17 Значение и задачи физического воспитания студентов

4.18 Физическая культура людей молодого и зрелого возраста

4.19 Физическая культура людей пожилого и старшего возраста

4.20 Спортивная подготовка как многолетний процесс. Построение тренировки в циклах

5 Биомеханика физических упражнений. Спортивная гигиена 36

26 2 8

5.1 Основы механики движений человека

5.2 Основные понятия динамики

5.3 Внешние и внутренние силы

5.4 Основные принципы работы рычага и мышц

5.5 Биомеханическая характеристика двигательного аппарата человека

5.6 Биомеханическая характеристика двигательного аппарата. Мышечная система

5.7 Распределение масс частей тела

5.8 Современные способы регистрации движений

5.9 Статика физических упражнений

5.10 Динамика физических упражнений

5.11 Переместительные движения

5.12 Вращательные движения

5.13 Гигиена физического воспитания и спорта. Гигиенические требования к современной спортивной одежде и обуви

5.14 Гигиенические основы спортивной тренировки. Гигиенические средства восстановления спортивной работоспособности

5.15 Гигиена закаливания

6 Организация эффективного отбора спортсменов. Подготовка к соревновательному процессу 32

22 2 8

ДЗ

6.1 Система спортивного отбора в России и некоторых других странах

6.2 Структура и генетика развития спортивного таланта

6.3 Двигательные способности, одаренность и задатки

6.4 Общая характеристика этапов спортивного отбора

6.5 Базовый спортивный отбор

6.6 Отбор одаренных спортсменов

6.7 Отбор талантливых спортсменов в различных видах спорта

6.8 Разработка индивидуализированных программ психологической подготовки спортсменов к соревнованиям

6.9 Развитие и совершенствование психологической структуры соревновательной деятельности

7 Комплексная организация тренировочного процесса 28

18 2 8

7.1 Основные принципы спортивной тренировки

7.2 Теоретико-методические подходы к организации тренировочного процесса

7.3 Стиль обучения и типология спортсмена

7.4 Исследование типологии личности спортсмена на практике

7.5 Структура тренировочного процесса

7.6 Направленность и организация тренировочного занятия. Нагрузка в тренировочном занятии

7.7 Специфические закономерности процесса становления спортивного мастерства

7.8 Формы построения тренировочного процесса

7.9 Современные подходы к планированию и построению тренировочного процесса

8 Технологии и методики обучения базовым (циклическим) видам спорта 28

18 2 8

8.1 Физиологическая характеристика циклических движений. Циклические движения

8.2 Основные понятия проблемы спортивного отбора, их взаимосвязь и сущностные характеристики

8.3 Структура спортивного отбора: этапы, целевые установки, содержание. Общие основы функционирования системы спортивного отбора

8.4 Общие основы организации спортивного отбора

8.5 Теоретическая подготовка в циклических видах спорта

8.6 Физическая подготовка в циклических видах спорта

8.7 Техническая и тактическая подготовка

8.8 Психологическая и интегральная подготовка. Актуальные проблемы спортивной подготовки

8.9 Построение рациона питания спортсмена при организации тренировочного процесса

9 Технологии и методики обучения базовым (ациклическим) видам спорта 28

18 2 8

9.1 Состояние физиологических функций при ациклических видах деятельности. Ациклические движения

9.2 Выбор эффективных способов движений в тяжелой атлетике

9.3 Биомеханический анализ структур тяжелоатлетических упражнений

9.4 Оптимизация движения

9.5 Оборудование гимнастического зала

9.6 Гимнастическая терминология. Терминология общеразвивающих упражнений

9.7 Общеразвивающие упражнения

9.8 Занятия гимнастикой в школе

10 Основы и способы оказания первой помощи 32

22 2 8

ДЗ

10.1 Понятие «травмы» при занятиях физическими упражнениями и спортом. Основные причины травмирования

10.2 Первая помощь: организационно-правовые аспекты оказания первой помощи и понятие «первая помощь»

10.3 Первая доврачебная непрофессиональная помощь при ранениях

10.4 Первая доврачебная непрофессиональная помощь при ушибах, разрывах, сдавлениях, вывихах и переломах

10.5 Первая доврачебная непрофессиональная помощь при тяжелых ранениях и различных тяжелых травмах. Понятие «иммобилизация»

10.6 Первая доврачебная непрофессиональная помощь при ожогах и обморожениях

10.7 Первая доврачебная непрофессиональная помощь при несчастных случаях и острых отравлениях

10.8 Первая доврачебная непрофессиональная помощь при кровотечениях

10.9 Первая доврачебная непрофессиональная помощь при обмороке, укачивании

10.10 Первая доврачебная непрофессиональная помощь при остановке кровообращения (сердца). Инфаркт. Инсульт

Раздел специальных дисциплин

11 Теория и история пауэрлифтинга 20

18 2 0

ДЗ

12 Федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта пауэрлифтинг 30

28 2 0

13 Классификация упражнений в пауэрлифтинге 24

18 2 4

13.1 Классификация упражнений в пауэрлифтинге

13.2 Терминология в пауэрлифтинге

14 Основные понятия биомеханики и техники в пауэрлифтинге 34

26 2 6

14.1 Анатомия пауэрлифтинга

14.2 Мышцы в пауэрлифтинге и их функции

14.3 Технические аспекты приседаний в пауэрлифтинге

14.4 Техника жима лежа в пауэрлифтинге

14.5 Техника выполнения тяги становой

14.6 Совершенствование техники пауэрлифтинга

15 Экипировка, применяемая в пауэрлифтинге 9

8 1 0

16 Методика обучения технике соревновательных упражнений 26

18 2 6

16.1 Управление процессом тренировки пауэрлифтеров

16.2 Функциональные и биоритмологические основы подготовки

16.3 Моделирование тренировочного процесса квалифицированных пауэрлифтеров

16.4 Техника соревновательных упражнений

17 Планирование тренировок в пауэрлифтинге 30

22 2 6

17.1 Методика планирования начинающих пауэрлифтеров

17.2 Примерный месячный план тренировок начинающих лифтеров

18 Учебно-тренировочные программы спортсменов разного уровня подготовленности 32

24 2 6

18.1 Учет нагрузок и контроль самочувствия

18.2 Различия в методиках силового тренинга для пауэрлифтеров

18.3 Тренировочная программа для начинающих

18.4 Программа совершенствования техники для пауэрлифтеров с опытом

19 Спортивное питание для пауэрлифтинга 30

22 2 6

19.1 Питание и занятия спортом

19.2 Питание и фитнес

19.3 Прием жидкости и энергетических веществ в ходе выполнения упражнения

19.4 Пути повышения работоспособности спортсменов с помощью факторов питания

№ Наименование дисциплин

Нормативно-правовой раздел

Нормативно-правовые основы деятельности тренера

13 10 1 2 З

1.1

Нормативно-правовые аспекты фитнес-услуг

1.2

Требования безопасности фитнес-услуг

1.3

Профессиональный стандарт. Функции и применение

Раздел общепрофессиональных дисциплин

Основы физиологии и анатомии

32 22 2 8 З

2.1

Клетки

2.2

Ткани

2.3

Кости их строение, соединение. Скелет туловища

2.4

Скелет головы. Кости лицевого черепа

2.5

Скелет конечностей

2.6

Мышечная система и ее строение

2.7

Мышцы и фасции

2.8

Пищеварительная система

2.9

Дыхательная система

2.10

Мочеполовой аппарат

2.11

Железы внутренней секреции

2.12

Сердечно-сосудистая система

2.13

Нервная система

2.14

Органы чувств

Основы спортивной психологии

32 22 2 8 З

3.1

Международное спортивное движение и психология спорта

3.2

Психологические особенности личности тренера

3.3

Психомоторные способности человека

3.4

Психологические основы технической подготовки

3.5

Проблема спортивного отбора и спортивной ориентации

3.6

Проблема личностных особенностей в спорте, понятие «напряженное состояние»

3.7

Проблема мотивов и мотивации спортивной деятельности

3.8

Проблема психологического контроля и управления спортивной деятельностью

3.9

Взаимоотношения в системах «тренер — спортсмен», «спортсмен — спортсмен»

3.10

Социальная психология спортивных групп

3.11

Стартовые состояния и предстартовая подготовка спортсменов

Теория и методика физической культуры

36 28 2 6 ДЗ

4.1

Введение в теорию физической культуры. Основные понятия

4.2

Средства формирования физической культуры личности

4.3

Классификация физических упражнений

4.4

Техника физических упражнений

4.5

Методы формирования физической культуры личности

4.6

Методические принципы физического воспитания

4.7

Обучение двигательным действиям

4.8

Развитие двигательных способностей. Структура и методы развития силовых способностей

4.9

Развитие скоростных способностей

4.10

Развитие выносливости. Виды выносливости и факторы, влияющие на их проявление

4.11

Общая характеристика гибкости. Развитие гибкости

4.12

Общая характеристика координационных способностей. Развитие координационных способностей

4.13

Формы занятий физическими упражнениями

4.14

Планирование и педагогический контроль

4.15

Физическая культура в системе воспитания детей дошкольного возраста

4.16

Физическая культура в системе воспитания детей школьного возраста

4.17

Значение и задачи физического воспитания студентов

4.18

Физическая культура людей молодого и зрелого возраста

4.19

Физическая культура людей пожилого и старшего возраста

4.20

Спортивная подготовка как многолетний процесс. Построение тренировки в циклах

Биомеханика физических упражнений. Спортивная гигиена

36 26 2 8 З

5.1

Основы механики движений человека

5.2

Основные понятия динамики

5.3

Внешние и внутренние силы

5.4

Основные принципы работы рычага и мышц

5.5

Биомеханическая характеристика двигательного аппарата человека

5.6

Биомеханическая характеристика двигательного аппарата. Мышечная система

5.7

Распределение масс частей тела

5.8

Современные способы регистрации движений

5.9

Статика физических упражнений

5.10

Динамика физических упражнений

5.11

Переместительные движения

5.12

Вращательные движения

5.13

Гигиена физического воспитания и спорта. Гигиенические требования к современной спортивной одежде и обуви

5.14

Гигиенические основы спортивной тренировки. Гигиенические средства восстановления спортивной работоспособности

5.15

Гигиена закаливания

Организация эффективного отбора спортсменов. Подготовка к соревновательному процессу

32 22 2 8 ДЗ

6.1

Система спортивного отбора в России и некоторых других странах

6.2

Структура и генетика развития спортивного таланта

6.3

Двигательные способности, одаренность и задатки

6.4

Общая характеристика этапов спортивного отбора

6.5

Базовый спортивный отбор

6.6

Отбор одаренных спортсменов

6.7

Отбор талантливых спортсменов в различных видах спорта

6.8

Разработка индивидуализированных программ психологической подготовки спортсменов к соревнованиям

6.9

Развитие и совершенствование психологической структуры соревновательной деятельности

Комплексная организация тренировочного процесса

28 18 2 8 З

7.1

Основные принципы спортивной тренировки

7.2

Теоретико-методические подходы к организации тренировочного процесса

7.3

Стиль обучения и типология спортсмена

7.4

Исследование типологии личности спортсмена на практике

7.5

Структура тренировочного процесса

7.6

Направленность и организация тренировочного занятия. Нагрузка в тренировочном занятии

7.7

Специфические закономерности процесса становления спортивного мастерства

7.8

Формы построения тренировочного процесса

7.9

Современные подходы к планированию и построению тренировочного процесса

Технологии и методики обучения базовым (циклическим) видам спорта

28 18 2 8 З

8.1

Физиологическая характеристика циклических движений. Циклические движения

8.2

Основные понятия проблемы спортивного отбора, их взаимосвязь и сущностные характеристики

8.3

Структура спортивного отбора: этапы, целевые установки, содержание. Общие основы функционирования системы спортивного отбора

8.4

Общие основы организации спортивного отбора

8.5

Теоретическая подготовка в циклических видах спорта

8.6

Физическая подготовка в циклических видах спорта

8.7

Техническая и тактическая подготовка

8.8

Психологическая и интегральная подготовка. Актуальные проблемы спортивной подготовки

8.9

Построение рациона питания спортсмена при организации тренировочного процесса

Технологии и методики обучения базовым (ациклическим) видам спорта

28 18 2 8 З

9.1

Состояние физиологических функций при ациклических видах деятельности. Ациклические движения

9.2

Выбор эффективных способов движений в тяжелой атлетике

9.3

Биомеханический анализ структур тяжелоатлетических упражнений

9.4

Оптимизация движения

9.5

Оборудование гимнастического зала

9.6

Гимнастическая терминология. Терминология общеразвивающих упражнений

9.7

Общеразвивающие упражнения

9.8

Занятия гимнастикой в школе

Основы и способы оказания первой помощи

32 22 2 8 ДЗ

10.1

Понятие «травмы» при занятиях физическими упражнениями и спортом. Основные причины травмирования

10.2

Первая помощь: организационно-правовые аспекты оказания первой помощи и понятие «первая помощь»

10.3

Первая доврачебная непрофессиональная помощь при ранениях

10.4

Первая доврачебная непрофессиональная помощь при ушибах, разрывах, сдавлениях, вывихах и переломах

10.5

Первая доврачебная непрофессиональная помощь при тяжелых ранениях и различных тяжелых травмах. Понятие «иммобилизация»

10.6

Первая доврачебная непрофессиональная помощь при ожогах и обморожениях

10.7

Первая доврачебная непрофессиональная помощь при несчастных случаях и острых отравлениях

10.8

Первая доврачебная непрофессиональная помощь при кровотечениях

10.9

Первая доврачебная непрофессиональная помощь при обмороке, укачивании

10.10

Первая доврачебная непрофессиональная помощь при остановке кровообращения (сердца). Инфаркт. Инсульт

Раздел специальных дисциплин

Теория и история пауэрлифтинга

20 18 2 0 ДЗ

Федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта пауэрлифтинг

30 28 2 0 З

Классификация упражнений в пауэрлифтинге

24 18 2 4 З

13.1

Классификация упражнений в пауэрлифтинге

13.2

Терминология в пауэрлифтинге

Основные понятия биомеханики и техники в пауэрлифтинге

34 26 2 6 З

14.1

Анатомия пауэрлифтинга

14.2

Мышцы в пауэрлифтинге и их функции

14.3

Технические аспекты приседаний в пауэрлифтинге

14.4

Техника жима лежа в пауэрлифтинге

14.5

Техника выполнения тяги становой

14.6

Совершенствование техники пауэрлифтинга

Экипировка, применяемая в пауэрлифтинге

9 8 1 0 З

Методика обучения технике соревновательных упражнений

26 18 2 6 З

16.1

Управление процессом тренировки пауэрлифтеров

16.2

Функциональные и биоритмологические основы подготовки

16.3

Моделирование тренировочного процесса квалифицированных пауэрлифтеров

16.4

Техника соревновательных упражнений

Планирование тренировок в пауэрлифтинге

30 22 2 6 З

17.1

Методика планирования начинающих пауэрлифтеров

17.2

Примерный месячный план тренировок начинающих лифтеров

Учебно-тренировочные программы спортсменов разного уровня подготовленности

32 24 2 6 З

18.1

Учет нагрузок и контроль самочувствия

18.2

Различия в методиках силового тренинга для пауэрлифтеров

18.3

Тренировочная программа для начинающих

18.4

Программа совершенствования техники для пауэрлифтеров с опытом

Спортивное питание для пауэрлифтинга

30 22 2 6 З

19.1

Питание и занятия спортом

19.2

Питание и фитнес

19.3

Прием жидкости и энергетических веществ в ходе выполнения упражнения

19.4

Пути повышения работоспособности спортсменов с помощью факторов питания

Календарный учебный план

№ Наименование дисциплин Общая трудоёмкость, в акад. часах Учебные недели

1 Нормативно-правовые основы деятельности тренера 13 1

2 Основы физиологии и анатомии 32 1-2

3 Основы спортивной психологии 32 2-3

4 Теория и методика физической культуры 36 3-4

5 Биомеханика физических упражнений. Спортивная гигиена 36 4-5

6 Организация эффективного отбора спортсменов. Подготовка к соревновательному процессу 32 5-6

7 Комплексная организация тренировочного процесса 28 6-7

8 Технологии и методики обучения базовым (циклическим) видам спорта 28 7-8

9 Технологии и методики обучения базовым (ациклическим) видам спорта 28 8-9

10 Основы и способы оказания первой помощи 32 9-10

11 Теория и история пауэрлифтинга 20 10

12 Федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта пауэрлифтинг 30 10-11

13 Классификация упражнений в пауэрлифтинге 24 11-12

14 Основные понятия биомеханики и техники в пауэрлифтинге 34 12-13

15 Экипировка, применяемая в пауэрлифтинге 9 13

16 Методика обучения технике соревновательных упражнений 26 14

17 Планирование тренировок в пауэрлифтинге 30 14-15

18 Учебно-тренировочные программы спортсменов разного уровня подготовленности 32 15-16

19 Спортивное питание для пауэрлифтинга 30 16-17

20 Итоговая аттестация 8 17

№ Наименование дисциплин

Нормативно-правовые основы деятельности тренера

13 1

Основы физиологии и анатомии

32 1-2

Основы спортивной психологии

32 2-3

Теория и методика физической культуры

36 3-4

Биомеханика физических упражнений. Спортивная гигиена

36 4-5

Организация эффективного отбора спортсменов. Подготовка к соревновательному процессу

32 5-6

Комплексная организация тренировочного процесса

28 6-7

Технологии и методики обучения базовым (циклическим) видам спорта

28 7-8

Технологии и методики обучения базовым (ациклическим) видам спорта

28 8-9

Основы и способы оказания первой помощи

32 9-10

Теория и история пауэрлифтинга

20 10

Федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта пауэрлифтинг

30 10-11

Классификация упражнений в пауэрлифтинге

24 11-12

Основные понятия биомеханики и техники в пауэрлифтинге

34 12-13

Экипировка, применяемая в пауэрлифтинге

9 13

Методика обучения технике соревновательных упражнений

26 14

Планирование тренировок в пауэрлифтинге

30 14-15

Учебно-тренировочные программы спортсменов разного уровня подготовленности

32 15-16

Спортивное питание для пауэрлифтинга

30 16-17

Итоговый междисциплинарный экзамен

8 17

Развернуть таблицу

Плаксина Ольга Игоревна

Стаж научной и практической работы
– с 2000 года

Подробнее

Другие программы преподавателя

- 24 %

«Фитнес-тренер по танцам: организационно-методическая подготовка и проведение занятий» с присвоением квалификации «Фитнес-тренер по танцам (танцевальным программам)»

500 часов

29 000р.

22 000р.
- 20 %

«Учитель по шашкам в общем и дополнительном образовании» с присвоением квалификации «Педагог дополнительного образования (шашки)»

400 часов

11 200р.

9 000р.
- 29 %

«Тренер по избранному виду спорта (волейбол)» с присвоением квалификации «Тренер по волейболу»

400 часов

17 000р.

12 000р.
- 24 %

«Организационно-методическое обеспечение деятельности в области физической культуры и спорта в образовательных организациях» с присвоением квалификации «Инструктор-методист»

400 часов

16 500р.

12 500р.
- 23 %

«Кроссфит для детей: организация и проведение занятий по кроссфиту и активному физкультурно-оздоровительному досугу» с присвоением квалификации «Инструктор по детскому кроссфиту»

400 часов

26 600р.

20 400р.
- 24 %

«Тренер-преподаватель по избранному виду спорта (легкая атлетика)» с присвоением квалификации «Тренер-преподаватель по легкой атлетике»

600 часов

34 000р.

26 000р.
- 24 %

«Тренер-преподаватель по избранному виду спорта (гимнастика)» с присвоением квалификации «Тренер-преподаватель по гимнастике»

600 часов

34 000р.

26 000р.
- 24 %

«Тренер-преподаватель по избранному виду спорта (баскетбол)» с присвоением квалификации «Тренер-преподаватель по баскетболу»

600 часов

34 000р.

26 000р.
- 25 %

«Тренер-преподаватель по адаптивной физической культуре и адаптивному спорту. Проведение тренировочных мероприятий и руководство соревновательной деятельностью лиц, имеющих отклонения в физическом и умственном развитии (в том числе инвалидов)» с присвоением квалификации «Тренер-преподаватель по адаптивной физической культуре и адаптивному спорту»

640 часов

24 000р.

18 000р.
- 25 %

«Тренер-преподаватель» с присвоением квалификации «Тренер-преподаватель»

550 часов

57 000р.

43 000р.
- 41 %

«Тренер по стретчингу и пилатесу. Организационно-методическая подготовка и проведение групповых и индивидуальных физкультурно-оздоровительных занятий» с присвоением квалификации «Тренер по стретчингу и пилатесу»

540 часов

39 000р.

23 000р.
- 27 %

«Тренер по избранному виду спорта (теннис)» с присвоением квалификации «Тренер по теннису»

400 часов

13 300р.

9 700р.
- 16 %

«Тренер по избранному виду спорта (спортивная акробатика)» с присвоением квалификации «Тренер по спортивной акробатике»

400 часов

16 300р.

13 700р.
- 29 %

«Тренер по избранному виду спорта (легкая атлетика)» с присвоением квалификации «Тренер по легкой атлетике»

400 часов

17 000р.

12 000р.
- 12 %

«Тренер по избранному виду спорта (каратэ)» с присвоением квалификации «Тренер по каратэ»

400 часов

16 300р.

14 400р.
- 29 %

«Тренер по избранному виду спорта (баскетбол)» с присвоением квалификации «Тренер по баскетболу»

400 часов

17 000р.

12 000р.
- 25 %

«Тренер по бодифлексу. Проведение групповых и индивидуальных физкультурно-оздоровительных занятий по фитнесу (бодифлексу)» с присвоением квалификации «Тренер по фитнесу (бодифлекс)»

400 часов

24 000р.

18 000р.
- 25 %

«Тренер по бодибилдингу. Проведение групповых и индивидуальных физкультурно-оздоровительных занятий» с присвоением квалификации «Тренер по бодибилдингу»

560 часов

24 000р.

18 000р.
- 23 %

«Тренер по аэробике. Организационно-методическая подготовка и проведение групповых и индивидуальных физкультурно-оздоровительных занятий» с присвоением квалификации «Тренер по аэробике»

560 часов

19 800р.

15 300р.
- 21 %

«Кинезитерапия в системе фитнес-тренировок»

400 часов

18 000р.

14 300р.
- 30 %

«Аквафитнес и аквааэробика: организационно-методическая подготовка и проведение занятий» с присвоением квалификации «Фитнес-тренер по аквааэробике и аквафитнесу»

510 часов

20 000р.

14 000р.
- 25 %

«Адаптивная физическая культура и спорт: организация и проведение практических занятий и тренировок с лицами, имеющими ограниченные возможности здоровья» с присвоением квалификации «Инструктор-методист по адаптивной физической культуре и адаптивному спорту. Тренер-преподаватель по адаптивной физической культуре и адаптивному спорту»

1080 часов

45 300р.

34 000р.
- 53 %

«Адаптивная физическая культура и спорт: организация и проведение практических занятий и тренировок с лицами, имеющими ограниченные возможности здоровья»

720 часов

42 300р.

20 000р.
- 22 %

«Тренер-преподаватель по фитнесу. Организационно-методическая деятельность и проведение групповых и индивидуальных физкультурно-оздоровительных занятий по фитнесу» с присвоением квалификации «Тренер-преподаватель по фитнесу»

680 часов

50 000р.

39 000р.
- 33 %

«Фитнес-тренер. Проведение групповых и индивидуальных физкультурно-оздоровительных занятий по фитнесу» с присвоением квалификации «Фитнес-тренер»

655 часов

45 000р.

30 000р.
- 24 %

«Тренер-преподаватель по избранному виду спорта (плавание)» с присвоением квалификации «Тренер-преподаватель по плаванию»

600 часов

34 000р.

26 000р.
- 24 %

«Тренер-преподаватель по избранному виду спорта (рукопашный бой)» с присвоением квалификации «Тренер-преподаватель по рукопашному бою»

600 часов

34 000р.

26 000р.
- 9 %

«Тренер-преподаватель по избранному виду спорта (футбол)» с присвоением квалификации «Тренер-преподаватель по футболу»

600 часов

32 000р.

29 000р.
- 19 %

«Тренер-преподаватель по избранному виду спорта (хоккей)» с присвоением квалификации «Тренер-преподаватель по хоккею»

600 часов

32 000р.

26 000р.
- 21 %

«Инструктор по плаванию детей раннего и дошкольного возраста. Планирование и организация физкультурно-оздоровительной деятельности по плаванию с детьми раннего и дошкольного возраста» с присвоением квалификации «Инструктор по плаванию детей раннего и дошкольного возраста»

400 часов

19 000р.

15 000р.
- 33 %

«Физическая культура и спорт. Организация и проведение тренировочных мероприятий, руководство тренировочной деятельностью» с присвоением квалификации «Тренер»

1210 часов

60 000р.

40 000р.
- 38 %

«Тренер по избранному виду спорта (футбол)» с присвоением квалификации «Тренер по футболу»

400 часов

24 000р.

15 000р.
- 25 %

«Тренер по избранному виду спорта (плавание)» с присвоением квалификации «Тренер по плаванию»

400 часов

16 300р.

12 200р.
- 25 %

«Тренер по избранному виду спорта (бокс, кикбоксинг)» с присвоением квалификации «Тренер по боксу, кикбоксингу»

400 часов

24 000р.

18 000р.
- 29 %

«Организация и проведение занятий по детской йоге» с присвоением квалификации «Инструктор йоги для детей»

400 часов

28 000р.

20 000р.
- 25 %

«Фитнес-тренер по пилатесу. Организационно-методическая подготовка и проведение групповых и индивидуальных физкультурно-оздоровительных занятий» с присвоением квалификации «Фитнес-тренер по пилатесу»»

570 часов

32 000р.

24 000р.
- 43 %

«Физическая культура: теория и методика преподавания в дошкольном образовании» с присвоением квалификации «Инструктор по физической культуре в ДОУ»

600 часов

35 000р.

20 000р.
- 33 %

«Фитнес-тренер по йоге. Организационно-методическая подготовка и проведение занятий» с присвоением квалификации «Фитнес-тренер по йоге»»

780 часов

45 000р.

30 000р.
- 44 %

«Адаптивная физическая культура и спорт. Теория и методика гидрореабилитации»

620 часов

27 000р.

15 000р.
- 29 %

«Детский фитнес: организация и проведение занятий по фитнесу и активному физкультурно-оздоровительному досугу» с присвоением квалификации «Фитнес-инструктор по работе с детьми и подростками»

570 часов

28 000р.

20 000р.

Отзывы о курсах

”

Мне было нелегко решиться на онлайн-обучение. Столько было вопросов от непонимания! Как будет проходить обучение? Смогу ли я получить нужные для себя знания? Будут ли они полезные для моей работы? Грамотная консультация специалиста приёмной комиссии мне помогла получить ответы на все эти вопросы. Осталось проверить, чтобы убедиться. И сейчас, уже после обучения, могу сказать, что оно того стоило! Обучением доволен и получил много полезных и нужных знаний, нужных для работы. Благодарю!

Скаков Пётр Артемьевич , г.Владимир

”

Спасибо АППКК за предоставленную возможность пройти обучение и получить необходимую квалификацию по тренерскому направлению дистанционно, оставаясь с семьёй и не отлучаясь от работы. Необходимые знания получены, теперь отрабатываю практические навыки. Очень остался доволен организацией учебного процесса и отношением со стороны каждого из сотрудников.

Калугин Илья Валерьевич , г.Ташкент

Диплом ЦАППКК по программе «Тренер по избранному виду спорта (пауэрлифтинг)» с присвоением квалификации «Тренер по пауэрлифтингу»

Приложение №1 к диплому. Программа обучения: «Тренер по избранному виду спорта (пауэрлифтинг)» с присвоением квалификации «Тренер по пауэрлифтингу»

Приложение №2 к диплому. Программа обучения: «Тренер по избранному виду спорта (пауэрлифтинг)» с присвоением квалификации «Тренер по пауэрлифтингу»

Обложка красного диплома. Программа обучения: «Тренер по избранному виду спорта (пауэрлифтинг)» с присвоением квалификации «Тренер по пауэрлифтингу»

«Тренер по избранному виду спорта (пауэрлифтинг)» с присвоением квалификации «Тренер по пауэрлифтингу» (540 ч.)

Профессиональный личный куратор

Документы вносятся в государственный реестр (ФИС ФРДО)

Бессрочный доступ к курсу и библиотеке вебинаров

Техподдержка без выходных с 9.00 до 21.00

Рассрочка от банков партнеров Т-банк и Сбер, 0%

Бесплатный доступ к библиотеке Библиоклуб

Вид обучения

Срок программы

Формат курса

Старт потока

Заявка на обучение/консультацию

Описание

Учебный план

Преподаватель

Отзывы

Диплом

Описание курса

Требования к слушателям

Ближайшая группа стартует через:

Кому курс будет полезен

Запишитесь на обучение прямо сейчас

Данную программу хорошо дополняют

«Физическая культура и спорт. Организация и проведение тренировочных мероприятий, руководство тренировочной деятельностью» с присвоением квалификации «Тренер»

«Тренер по избранному виду спорта (бокс, кикбоксинг)» с присвоением квалификации «Тренер по боксу, кикбоксингу»

Учебный план

Календарный учебный план

Другие программы преподавателя

«Учитель по шашкам в общем и дополнительном образовании» с присвоением квалификации «Педагог дополнительного образования (шашки)»

«Тренер по избранному виду спорта (волейбол)» с присвоением квалификации «Тренер по волейболу»

«Тренер-преподаватель по избранному виду спорта (легкая атлетика)» с присвоением квалификации «Тренер-преподаватель по легкой атлетике»

«Тренер-преподаватель по избранному виду спорта (гимнастика)» с присвоением квалификации «Тренер-преподаватель по гимнастике»

«Тренер-преподаватель по избранному виду спорта (баскетбол)» с присвоением квалификации «Тренер-преподаватель по баскетболу»

«Тренер-преподаватель» с присвоением квалификации «Тренер-преподаватель»

«Тренер по избранному виду спорта (теннис)» с присвоением квалификации «Тренер по теннису»

«Тренер по избранному виду спорта (спортивная акробатика)» с присвоением квалификации «Тренер по спортивной акробатике»

«Тренер по избранному виду спорта (легкая атлетика)» с присвоением квалификации «Тренер по легкой атлетике»

«Тренер по избранному виду спорта (каратэ)» с присвоением квалификации «Тренер по каратэ»

«Тренер по избранному виду спорта (баскетбол)» с присвоением квалификации «Тренер по баскетболу»

«Тренер по бодибилдингу. Проведение групповых и индивидуальных физкультурно-оздоровительных занятий» с присвоением квалификации «Тренер по бодибилдингу»

«Кинезитерапия в системе фитнес-тренировок»

«Адаптивная физическая культура и спорт: организация и проведение практических занятий и тренировок с лицами, имеющими ограниченные возможности здоровья»

«Фитнес-тренер. Проведение групповых и индивидуальных физкультурно-оздоровительных занятий по фитнесу» с присвоением квалификации «Фитнес-тренер»

«Тренер-преподаватель по избранному виду спорта (плавание)» с присвоением квалификации «Тренер-преподаватель по плаванию»

«Тренер-преподаватель по избранному виду спорта (рукопашный бой)» с присвоением квалификации «Тренер-преподаватель по рукопашному бою»

«Тренер-преподаватель по избранному виду спорта (футбол)» с присвоением квалификации «Тренер-преподаватель по футболу»

«Тренер-преподаватель по избранному виду спорта (хоккей)» с присвоением квалификации «Тренер-преподаватель по хоккею»

«Физическая культура и спорт. Организация и проведение тренировочных мероприятий, руководство тренировочной деятельностью» с присвоением квалификации «Тренер»

«Тренер по избранному виду спорта (футбол)» с присвоением квалификации «Тренер по футболу»

«Тренер по избранному виду спорта (плавание)» с присвоением квалификации «Тренер по плаванию»

«Тренер по избранному виду спорта (бокс, кикбоксинг)» с присвоением квалификации «Тренер по боксу, кикбоксингу»

«Организация и проведение занятий по детской йоге» с присвоением квалификации «Инструктор йоги для детей»

«Физическая культура: теория и методика преподавания в дошкольном образовании» с присвоением квалификации «Инструктор по физической культуре в ДОУ»

«Фитнес-тренер по йоге. Организационно-методическая подготовка и проведение занятий» с присвоением квалификации «Фитнес-тренер по йоге»»

«Адаптивная физическая культура и спорт. Теория и методика гидрореабилитации»

Отзывы о курсах

Нужна консультация?

«Тренер по избранному виду спорта (бокс, кикбоксинг)» с присвоением квалификации «Тренер по боксу, кикбоксингу»

«Физическая культура и спорт. Организация и проведение тренировочных мероприятий, руководство тренировочной деятельностью» с присвоением квалификации «Тренер»

Отзывы о нас

Отзывы в Яндекс

Отзывы в Google

Отзывы в 2GIS

Отзывы в Отзовик

Доставляем документы об обучении Почтой России