В нашем организме всё взаимосвязано, поэтому психологи и дефектологи активно задействуют самые разные «пути общения с мозгом» для достижения максимального результата. Это и положительное подкрепление желаемого поведения в АВА-терапии детей с РАС, и поведенческие задания в КПТ для взрослых, и искусственно созданные способы мотивации для тех, чья психика по разными причинам не в состоянии подчиняться одному лишь усилию воли.
Адаптивная физическая культура как дефектологическая отрасль привычной физкультуры преследует ту же цель: посредством физического развития особенных детей и взрослых, активируются и их ментальные процессы. Задача специалиста по АФК – по максимуму реализовать потенциал каждого конкретного человека: в зависимости от сохранности интеллекта, физических данных и возможностей среды, для одних пределом станет возможность самостоятельно вставать и садиться, другие выкрутят на максимум навыки самообслуживания, а третьи всерьёз найдут себя в спорте. Самое ценное в подходе – именно его адаптивность и возможность собрать программу развития практически под любые исходные данные.
АФК – это общее название комплекса методик, направленных на развитие физических возможностей и реализацию потенциала организма детей и взрослых с особыми потребностями. Это могут быть как привычные физические упражнения, составленные с учетом ОВЗ каждого конкретного человека, так и более вариативные телесно-ориентированные практики, основанные на движении, но задействующие в первую очередь когнитивные возможности человека.
Занятия адаптивной физической культурой могут нести разный смысл: в контексте реабилитации после травмы (например, ампутация или паралич в результате ДТП) работа будет проходить на восстановление исходных функций или адаптацию к новым реалиям (протез/коляска/костыли и другие приспособления), а в случае РАС одной из основных задач будет коррекция поведения и развитие навыков самоконтроля и расслабление через физическое воспитание.
Как один из методов развития, восстановления или поддержания возможностей тела и психики, адаптивная физическая культура подойдёт всем людям с ОВЗ: в зависимости от возраста и потребности, для каждой особенности будет предложена своя схема и формат занятий. АФК может проходить как в формате группы, так и индивидуально в зависимости от цели.
Как могут выглядеть занятия адаптивной физической культурой:
- Вове 6 лет, у него врождённое нарушение слуха, и уже год он носит слуховой аппарат. Из-за этого наблюдаются проблемы с координацией и равновесием (шатается при ходьбе, спотыкается о собственные ноги и т.п.), поскольку внутренне ухо, в норме служащее вестибулярным аппаратом, неспособно своевременно передавать информацию в мозг.
Родители пообщались со специалистом по АФК и решились на формат групповых занятий, где дети с теми же особенностями учатся ощущать себя в пространстве и компенсируют работу поврежденного органа. За месяц занятий адаптивной физкультурой Вова стал значительно лучше понимать пространство: ровно ходить, избегать препятствий дома и на улице, освоил игры с мячом и ходьбу по бордюру.
- Коле 9, и у него РАС с мозаичным развитием: он очень умный, взахлёб читает фантастику и пишет пересказы книг в тетрадку, неплохо говорит и иногда корректно формулирует просьбы, но не всегда реагирует на обращённую речь и довольно неуклюжий, что сильно мешает жить. Каждое столкновение с дверным косяком, хлопанье дверки холодильника или кружка, брошенная им же на пол, перегружают психику, вызывая неконтролируемую истерику и долгий стимминг: из-за этого Коля не задерживается подолгу ни в одной школе.
После консультации со специалистом по АФК была разработана стратегия индивидуальных занятий, направленных как на улучшение связи с телом, так и на телесную релаксацию в случае перегрузки. Параллельно тренировки повышали и коммуникативные способности: выполняя упражнения и практики, Коля проговаривал педагогу, что делает и с какой целью, синхронизируясь не только с собой, но и с внешним миром в лице значимого взрослого. Занятия по три раза неделю в течение нескольких месяцев и регулярная работа с психологом помогли Коле дойти до физического и моторного развития, свойственного его возрасту.
- Нине 33, она в прошлом гимнастка и очень энергичная женщина, из-за несчастного случая оказавшаяся на коляске с поражением спинного мозга. Врачи и реабилитологи работают над восстановлением подвижности, в том числе с помощью АФК.
Лечебная физкультура, или известная всем ещё со школы аббревиатура ЛФК – область, задачи которой носят в основном медицинский характер: восстановить функции, снять болевой синдром или сохранить подвижность при травме. АФК – примерно то же самое, только в области дефектологии: специалисты по адаптивной физкультуре работают не только с физикой, но и с психикой.
Поскольку деятельность специалиста тесно связана с ОВЗ, важно быть готовым к разному психологическому состоянию своих подопечных. В работе важно постоянное развитие, обращение к зарубежным разработкам и теоретическая подкованность в дефектологии и медицине: база АФК находится аккурат между этими областями. Прямые обязанности в работе – составление коррекционной программы, проведение занятий и отслеживание прогресса.
При первой встрече с пациентом проводится сбор анамнеза и оценка уровня физического развития: у специалистов каждой особой потребности есть свои методы получения характеристики. Это может быть мануальное тестирование, выполнение комплекса упражнений, аппаратные исследования и другие тесты.
Получить компетенцию специалиста по АФК может любой желающий с образованием не ниже среднего специального: это представленных во многих организациях профиль переподготовки, в том числе и с возможностью дистанционного обучения.
Клинический психолог может помогать людям при очень разных состояниях и жизненных ситуациях. Например, в практике часто встречаются такие запросы:
тревога, страхи, панические атаки;
сниженное настроение, апатия, эмоциональное истощение;
последствия хронического стресса и психотравмирующих событий;
трудности адаптации после болезни, операции или тяжёлого жизненного периода;
психосоматические жалобы, когда эмоциональное состояние влияет на самочувствие и здоровье;
сложности в общении, саморегуляции и повседневном функционировании;
вопросы детско-родительских отношений, если специалист работает с детьми и семьями.
Важно понимать, что клинический психолог не ставит психиатрический диагноз как врач, но умеет замечать тревожные признаки, проводить психологическое обследование и определять, когда человеку нужна дополнительная медицинская помощь.
Клинический и кризисный психолог востребован там, где людям нужна помощь при стрессе, болезни, травме, утрате или резких жизненных изменениях. После обучения можно рассматривать работу в разных направлениях:
психологические центры и службы консультирования;
медицинские, реабилитационные и социальные учреждения (при наличии высшего психологического образования);
образовательные организации и центры помощи детям и семьям;
кризисные службы и телефоны доверия;
корпоративные службы поддержки персонала;
частная психологическая практика.
Отдельное преимущество специализации в том, что она объединяет клиническое мышление и навыки экстренной психологической помощи. Это помогает специалисту увереннее работать не только с «обычными» запросами, но и с состояниями, где есть высокий уровень тревоги, растерянности, шока или эмоционального истощения.
У клинического психолога довольно широкий спектр профессиональных возможностей. Такой специалист может быть востребован в разных форматах практики:
в психологических центрах и частной практике;
в медицинских учреждениях, если требования конкретной должности соответствуют базовому образованию и квалификации;
в реабилитационных и кризисных службах;
в образовательной среде, если работа связана с диагностикой, сопровождением и консультированием;
в проектах, связанных с поддержкой людей с хроническими заболеваниями, стрессовыми состояниями и трудностями адаптации.
Многое зависит от базового образования, опыта, региона и требований работодателя. Но в целом специальность даёт возможность развиваться и в консультировании, и в диагностике, и в междисциплинарной помощи.
Кризисный психолог помогает человеку пройти период, когда привычные способы справляться больше не работают. Это может быть потеря близкого, развод, насилие, авария, тяжёлая болезнь, увольнение, острый семейный конфликт, переживание угрозы жизни, последствия экстремальной ситуации.
На программе изучаются разные направления кризисной помощи:
психологическая поддержка при горе и утрате;
работа с острым стрессом и посттравматическими реакциями;
диагностика и профилактика суицидального риска;
помощь при семейных и возрастных кризисах;
сопровождение клиентов после насилия и травмирующих событий;
техники стабилизации эмоционального состояния;
профилактика выгорания и вторичной травматизации у самого специалиста.
Главная задача психолога в таких ситуациях — помочь человеку вернуть ощущение опоры, снизить интенсивность переживаний и выстроить безопасные дальнейшие шаги.
В этой профессии важны не только знания о психике, но и умение применять их на практике бережно и доказательно. Специалисту особенно нужны:
навыки клинической беседы и наблюдения;
методы психологической диагностики;
понимание возрастных и индивидуальных особенностей клиента;
умение различать норму, кризисное состояние и признаки выраженного неблагополучия;
основы психокоррекции и психотерапевтической помощи;
навыки профессиональной этики и выстраивания безопасного контакта.
Хороший клинический психолог не ограничивается одной техникой. Он учится видеть человека целостно: учитывать его состояние, жизненную ситуацию, историю развития, ресурсы и ограничения.
Графическому дизайнеру важно сочетать творческое мышление и техническую аккуратность. Красивый макет сам по себе недостаточен: он должен быть читаемым, понятным, соответствовать задаче бренда и корректно воспроизводиться на нужном носителе.
Ключевые навыки специалиста:
работа с композицией, цветом и шрифтом;
создание логотипов и элементов фирменного стиля;
подготовка рекламных макетов для печати и цифровой среды;
понимание правил вёрстки и визуальной иерархии;
работа с графическими редакторами;
подготовка файлов к печати и передаче заказчику;
умение презентовать идею и обосновывать дизайн-решение.
Клинический психолог и врач — это разные профессии. Для работы именно психологом медицинское образование не является обязательным, если специалист действует в пределах своей профессиональной компетенции. Он не назначает лекарства, не проводит медицинское лечение и не заменяет врача.
При этом клиническому психологу очень важно понимать основы психопатологии, особенности разных нарушений и принципы взаимодействия с медицинскими специалистами. Это нужно, чтобы вовремя направить человека к врачу, если ситуация выходит за рамки психологической помощи.
Именно поэтому подготовка в этой сфере требует серьёзного отношения: специалист должен хорошо знать не только методы поддержки, но и свои профессиональные границы.
У клинического психолога есть чёткие границы компетенции, и это важная часть безопасной практики. Такой специалист не имеет права:
назначать медикаменты;
ставить медицинские диагнозы как врач;
отменять лечение, назначенное психиатром, неврологом или другим врачом;
обещать гарантированный результат в сложных психических состояниях;
работать вне своей квалификации, если случай требует другой подготовки или срочного вмешательства.
Чем лучше специалист понимает рамки своей роли, тем надёжнее и безопаснее помощь для клиента.
На программе в ЦАППКК обучение длится 8 месяцев, объём подготовки составляет 1250 часов. За это время слушатели последовательно знакомятся с основами клинической психологии, психологической диагностики и психотерапевтической помощи в клинической и психологической практике.
Такой формат подходит тем, кто хочет получить системное представление о специальности, освоить профессиональные инструменты и лучше понять, как выстраивается работа с разными психологическими состояниями и запросами.
Мы постоянно публикуем новую
и интересную информацию, акции
и спец. предложения для наших
клиентов по подписке.
Оставьте Ваш e-mail и получите чек-лист
"ТОП-15 профессий, которые не устареют
никогда, останутся востребованными,
престижными и доходными!"
*Нажимая на кнопку, вы даёте согласие на обработку персональных данных
*Нажимая на кнопку, вы даёте согласие на обработку персональных данных
