«Тренер по фитнесу. Проведение групповых и индивидуальных физкультурно-оздоровительных занятий по фитнесу с дополнительной специализацией в области фитнес-нутрициологии» с присвоением квалификации «Тренер по фитнесу» с дополнительной квалификацией «Фитнес-нутрициолог» (1230 ч.)

  • Профессиональный личный куратор

  • Документы вносятся в государственный реестр (ФИС ФРДО)

  • Бессрочный доступ к курсу и библиотеке вебинаров

  • Техподдержка без выходных с 9.00 до 21.00

  • Рассрочка от банков партнеров Т-банк и Сбер, 0%

  • Бесплатный доступ к библиотеке Библиоклуб

Описание

Учебный план

Диплом

Описание курса

Фитнес — это отличная возможность поддерживать хорошую физическую форму, укреплять иммунитет и сохранять здоровье и позитивный настрой даже во времена турбулентности. Систематические тренировки дадут больший эффект, если заниматься под чутким руководством профессионала — фитнес-тренера — и взять курс на правильное сбалансированное питание с необходимым количеством нутриентов. 

Тренер по фитнесу — это специалист, который проводит групповые и индивидуальные физкультурно-оздоровительные занятия, направленные на укрепление здоровья, коррекцию фигуры и повышение уровня физической подготовки. Дополнительная специализация фитнес-нутрициолога расширит возможности специалиста — он сможет разрабатывать индивидуальные программы тренировок и питания для своих подопечных, что позволит им достичь максимальных результатов.

Квалифицированные тренеры по фитнесу с углубленными знаниями в области нутрициологии нужны в фитнес-клубах, спортивных центрах, оздоровительных учреждениях, санаториях. Кроме того, они могут оказывать услуги в частном порядке, в том числе в онлайн-формате.

На нашем курсе переподготовки вы получите фундаментальные знания в области теории и методики физической культуры, анатомии, физиологии, спортивной медицины, научитесь составлять эффективные программы тренировок и рационы питания для различных целей: снижения веса, наращивания мышечной массы, общего оздоровления и других.


Основные преимущества обучения в ЦАППКК:

  • Опытные преподаватели-практики, имеющие успешный опыт работы в фитнес-индустрии. 

  • Гибкий график, позволяющий совмещать учебу на курсе с работой и не жертвовать другими обязательствами.

  • Доступ к современным учебным материалам и практическим кейсам.

  • Индивидуальная поддержка куратора и обратная связь на протяжении всего курса.

Лицензия Управления образования и науки на право оказания образовательных услуг реестровый номер № Л035-01274-48/00279119 (ранее присвоенный номер 48/0000002/2021/04/26)

Проверить лицензию

Требования к слушателям

На курс принимаются лица, имеющие или получающие средне-профессиональное или высшее образование.

Для заключения договора необходимо предоставить в приемную комиссию скан-копию или фото документа, удостоверяющего личность и диплома (о средне-профессиональном образовании, бакалавра, специалиста, магистра) в качестве подтверждения имеющегося образования. Студентам, проходящим обучение в заведениях высшего или среднего профессионального образования, нужно предоставить справку с места учебы. Документы принимаются в электронном виде (скан или фото хорошего качества) в форматах: JPEG, JPG, PNG, doc, docx, pdf.

Если в дипломе и паспорте не совпадает фамилия (имя, отчество), то дополнительно требуется предоставить скан-копию или фото документа, подтверждающего смену.

Все выдаваемые Академией документы о квалификации заносятся ФИС ФРДО (Федеральный реестр сведений документов об образовании и (или) о квалификации, документах об обучении). Для занесения сведений в систему требуется предоставить скан-копию или фото вашего СНИЛС.

Ближайшая группа стартует через:

Стоимость:
41 900 р.
В рассрочку:
3 492 р/мес.
на 12 месяцев
Ваша заявка принята

*Нажимая на кнопку, Вы даете согласие на обработку персональных данных

Кому курс будет полезен

Этот курс будет полезен

  • Начинающим тренерам по фитнесу

Вы получите необходимые знания и квалификацию для начала успешной карьеры в фитнес-индустрии, сможете выгодно выделиться на рынке труда благодаря дополнительной специализации в области нутрициологии.


  • Действующим фитнес-тренерам

Вы расширите свои профессиональные компетенции, освоите современные методики тренировок и получите ценные знания в области спортивного питания. 


  • Спортсменам и любителям фитнеса

Вы сможете систематизировать и углубить свои знания, получив квалификацию тренера и фитнес-нутрициолога для эффективных самостоятельных тренировок или начала тренерской карьеры.

Помощь HR-наставника в развитии карьеры
Окончили курс в ЦАППКК? Мы с Вами не прощаемся. Если Вам нужно найти работу, то мы:
Поможем грамотно составить резюме, которое заинтересует работодателей перспективных и высокооплачиваемых вакансий
Ответим на все вопросы и проведем онлайн-консультацию, на которой расскажем, как успешно пройти испытательный срок, избежать выгорания, вырасти в карьерном и профессиональном плане
Высылаем раз в неделю пакет интересных вакансий, собранных специально для Вас
Анастасия Регнер
Анастасия Регнер
Ваш HR-наставник
Бизнес-тренер со стажем более 3 лет
Участник международных конференций и форумов по HR-менеджменту
Ведущий специалист по стратегическим коммуникациям с клиентами
Соавтор и организатор курсов обучения по рекрутингу

Запишитесь на обучение прямо сейчас

И узнайте, как быстро найти достойную работу после получения диплома

Ваша заявка принята

*Нажимая на кнопку, Вы даете согласие на обработку персональных данных

Наименование дисциплин Общая трудоёмкость, в акад. часах Работа обучающегося в СДО
Лекции Тестирование Практические задания
Формы промежуточной и итоговой аттестации (ДЗ, З)
Нормативно-правовой раздел
1 Основы законодательства в сфере физической культуры и спорта 18
12 2 4
З
2 Нормативно-правовая база фитнес-услуг 18
12 2 4
З
3 Профессиональный стандарт «Тренер» 16
10 2 4
З
Раздел общепрофессиональных дисциплин
4 Теория и методика физической культуры 46
36 4 6
ДЗ
5 Основы спортивной психологии 46
36 4 6
З
6 Биомеханика физических упражнений. Спортивная гигиена 48
36 4 8
З
7 Основы физиологии и анатомии 48
38 4 6
ДЗ
8 Анатомия и физиология пищеварения 28
20 2 6
З
9 Основы медицинских знаний и здорового образа жизни 28
20 2 6
ДЗ
10 Основы эндокринологии 28
20 2 6
З
11 Спортивная диетология 30
20 2 8
З
12 Спортивная биохимия 30
20 2 8
ДЗ
13 Основы и способы оказания первой помощи 30
20 4 6
З
Раздел специальных дисциплин
14 Теория и методика фитнес-тренировки 50
40 4 6
ДЗ
15 Организация персонального тренинга 36
26 4 6
З
16 Тренировка гибкости (стретчинг) 36
28 4 4
З
17 Силовая тренировка (тренировка с отягощениями) 40
30 4 6
ДЗ
18 Аэробная тренировка 40
30 4 6
ДЗ
19 Базовая и степ-аэробика 40
28 4 8
З
20 Функциональная тренировка 40
30 4 6
З
21 Система Pilates 40
30 4 6
ДЗ
22 Основы спортивной медицины для фитнес-тренера 28
20 2 6
З
23 Основные принципы и правила здорового питания 28
20 2 6
З
Раздел дисциплин дополнительной специализации
24 Введение в нутрициологию 26
18 2 6
З
25 Теории регуляции потребления пищи 38
28 2 8
ДЗ
26 Основные пищевые вещества. Значение нутриентов в фитнесе и спорте 30
20 2 8
З
27 Физиологические потребности в энергии и основных пищевых веществах. Химический состав и энергетическая ценность продуктов питания 40
28 4 8
ДЗ
28 Технология продуктов спортивного питания 40
30 2 8
З
29 Особенности питания в спорте и фитнесе 42
30 2 10
ДЗ
30 Принципы организации рационального питания в зависимости от задач тренировочного процесса 42
30 2 10
ДЗ
31 Роль воды в рационе и тренировках 42
28 4 10
З
32 Применение биологически активных добавок (БАД). Влияние на организм 44
30 4 10
ДЗ
33 Гейнеры и протеины 42
28 4 10
З
34 Пищевые отравления и их профилактика 40
28 4 8
З
Наименование дисциплин
Нормативно-правовой раздел
Раздел общепрофессиональных дисциплин
Раздел специальных дисциплин
Раздел дисциплин дополнительной специализации
Наименование дисциплин Общая трудоёмкость, в акад. часах Учебные недели
1 Основы законодательства в сфере физической культуры и спорта 18 1
2 Нормативно-правовая база фитнес-услуг 18 1-2
3 Профессиональный стандарт «Тренер» 16 2
4 Теория и методика физической культуры 46 2-3
5 Основы спортивной психологии 46 4-5
6 Биомеханика физических упражнений. Спортивная гигиена 48 6-7
7 Основы физиологии и анатомии 48 8-9
8 Анатомия и физиология пищеварения 28 10
9 Основы медицинских знаний и здорового образа жизни 28 11
10 Основы эндокринологии 28 12
11 Спортивная диетология 30 12-13
12 Спортивная биохимия 30 13-14
13 Основы и способы оказания первой помощи 30 15
14 Теория и методика фитнес-тренировки 50 16-17
15 Организация персонального тренинга 36 18-19
16 Тренировка гибкости (стретчинг) 36 19
17 Силовая тренировка (тренировка с отягощениями) 40 20-21
18 Аэробная тренировка 40 21-22
19 Базовая и степ-аэробика 40 23-24
20 Функциональная тренировка 40 24-25
21 Система Pilates 40 25-26
22 Основы спортивной медицины для фитнес-тренера 28 27
23 Основные принципы и правила здорового питания 28 27-28
24 Введение в нутрициологию 26 28-29
25 Теории регуляции потребления пищи 38 29-30
26 Основные пищевые вещества. Значение нутриентов в фитнесе и спорте 30 31
27 Физиологические потребности в энергии и основных пищевых веществах. Химический состав и энергетическая ценность продуктов питания 40 32
28 Технология продуктов спортивного питания 40 33
29 Особенности питания в спорте и фитнесе 42 34-35
30 Принципы организации рационального питания в зависимости от задач тренировочного процесса 42 35-36
31 Роль воды в рационе и тренировках 42 36-37
32 Применение биологически активных добавок (БАД). Влияние на организм 44 37-38
33 Гейнеры и протеины 42 38-39
34 Пищевые отравления и их профилактика 40 40-41
35 Итоговая аттестация 12 41
Наименование дисциплин
1
Основы законодательства в сфере физической культуры и спорта
2
Нормативно-правовая база фитнес-услуг
3
Профессиональный стандарт «Тренер»
Развернуть таблицу

Нужна консультация?

Бесплатно проконсультируем вас – расскажем о наших учебных программах, формате обучения, получаемых документах и форме оплаты, а также о скидках и акциях.

Ваша заявка принята

*Нажимая на кнопку, Вы даете согласие на обработку персональных данных

Отзывы о нас

Доставляем документы об обучении Почтой России

Сообщите свой адрес – и мы отправим Вам ваш документ по почте с возможностью отслеживания по трек-номеру.

  • rus_pochta
Ваша заявка принята
Шаг 1.
Выберете вариант оплаты
Шаг 2.
Заполните контактные данные
Рассылка

*Нажимая на кнопку, вы даёте согласие на обработку персональных данных

ЦАППКК»
НАВЕРХ