до конца акции
—:—:—
Подробнее
ПН–ПТ: c 09:00 до 18:00
СБ–ВС: с 10:00 до 16:00 по (МСК)
Звонок по России бесплатный.
«Инструктор тренажерного зала. Проведение групповых и индивидуальных занятий» с присвоением квалификации «Инструктор тренажерного зала» (540 ч.)
Лицензированная программа профессиональной переподготовки с выдачей Диплома и занесением информации в ФРДО

«Инструктор тренажерного зала. Проведение групповых и индивидуальных занятий» с присвоением квалификации «Инструктор тренажерного зала» (540 ч.)

Стоимость обучения:
31 100 ₽
21 400 ₽
полная стоимость
7 775 р./мес
1 783 ₽/мес
в рассрочку на 12 месяцев
Формат обучения
Заочный с применением дистанционных образовательных технологий
Старт потока
февраль 2026, март 2026
Длительность
4 месяца (540 часов)
Совмещайте обучение
с основной деятельностью
Документы
вносятся в государственный реестр (ФИС ФРДО)
Диплом
о профессиональной переподготовке
+ сертификат ЦАППКК
Хотите убедиться, что обучение подойдёт именно вам?
Наш консультант ответит на все ваши вопросы и расскажет о программе
Проконсультироваться со специалистом

Как проходит обучение

Формат

01
Дистанционная образовательная платформа вы получите доступ к лекциям, вебинарам, записям занятий и другим материалам. Обучайтесь в удобное для вас время из любой точки мира
Воркшопы и практикумы освоение навыков проходит онлайн с реальными кейсами. Практика — основа нашей программы
Аудиолекции аудио формат лекций от профессионального диктора — слушайте вместо подкаста и проходите обучение, занимаясь повседневными делами
Киноклуб и библиотека расширяйте кругозор и анализируйте материалы под руководством преподавателей

Сопровождение студентов

02
Консультации с преподавателями онлайн-сессии для разбора сложных тем и практических вопросов
Личный куратор индивидуальная помощь на протяжении всего обучения
Техническая поддержка доступна круглосуточно для оперативного решения технических вопросов

Программа обучения — 4 месяца (540 часов)

03

Консультации с преподавателем

04
Начните практику психолога уже во время обучения — работайте с реальными кейсами
Выполняйте практические задания и получайте подробную обратную связь от преподавателя
Вместе с опытным психологом отслеживайте свой профессиональный рост и развитие
Много практики и обратной связи — опытные практикующие психологи составили программу так, чтобы вы вышли в реальную практику уверенным, эффективным специалистом
Наставничество в старте карьеры и монетизации знаний

В программу входит карьерное сопровождение

Консультация по составлению резюме и прохождению собеседования
Помощь в старте и развитии частной практики
Наставничество HR-специалиста по всем интересующим вопросам
Консультации по способам повышения дохода
Заказать консультацию

Ваш диплом

Диплом о профессиональной переподготовке, соответствующий государственным требованиям
Официальный документ, который действует на всей территории РФ и даёт право консультировать клиентов
Диплом о профессиональной переподготовке законодательно считается аналогом диплома о втором высшем образовании
Вы можете забрать диплом лично в нашем уютном офисе или заказать доставку на дом (курьерской службой или по почте)
Право на получение диплома имеют слушатели с высшим или средним профессиональным образованием

Сертификаты

о прохождении дополнительных вебинаров из базы знаний
Участвуйте в вебинарах от экспертов по разным направлениям обучения и смотрите записи прошедших эфиров

Программа обучения

Широкий спектр дисциплин
Актуальность
Практическая направленность
Современные методики обучения
Нормативно-правовой раздел
Лекции: 18 ч.
Тестирование: 2 ч.
Практические задания: 4 ч.
Нормативно-правовые основы деятельности инструктора
Психолого-педагогический раздел
Лекции: 160 ч.
Тестирование: 18 ч.
Практические задания: 30 ч.
Теория и методика физической культуры
Основы спортивной психологии
Биомеханика физических упражнений. Спортивная гигиена
Основы и способы оказания первой помощи
Основы медицинских знаний и здорового образа жизни
Раздел специальных дисциплин
Лекции: 188 ч.
Тестирование: 18 ч.
Практические задания: 90 ч.
Диетология
Теория фитнес-тренировки
Силовая тренировка (тренировка с отягощениями)
Тренировка гибкости (стретчинг)
Организация персонального тренинга
Профессиональная деятельность персонального тренера
Разработка индивидуальной тренировочной программы
Техника безопасности во время занятий в тренажерном зале
Методика применения тренажерных устройств
Итоговая аттестация
Количество часов в программе: 12
Итоговый междисциплинарный экзамен
Календарный учебный план
Нормативно-правовые основы деятельности инструктора
Общая трудоёмкость: 24 акад. ч.
Учебные недели: 1
Теория и методика физической культуры
Общая трудоёмкость: 46 акад. ч.
Учебные недели: 1-3
Основы спортивной психологии
Общая трудоёмкость: 46 акад. ч.
Учебные недели: 3-4
Биомеханика физических упражнений. Спортивная гигиена
Общая трудоёмкость: 46 акад. ч.
Учебные недели: 4-6
Основы и способы оказания первой помощи
Общая трудоёмкость: 46 акад. ч.
Учебные недели: 6-7
Основы медицинских знаний и здорового образа жизни
Общая трудоёмкость: 24 акад. ч.
Учебные недели: 7-8
Диетология
Общая трудоёмкость: 36 акад. ч.
Учебные недели: 8-9
Теория фитнес-тренировки
Общая трудоёмкость: 36 акад. ч.
Учебные недели: 9-10
Силовая тренировка (тренировка с отягощениями)
Общая трудоёмкость: 36 акад. ч.
Учебные недели: 10-11
Тренировка гибкости (стретчинг)
Общая трудоёмкость: 36 акад. ч.
Учебные недели: 11-13
Организация персонального тренинга
Общая трудоёмкость: 36 акад. ч.
Учебные недели: 13-14
Профессиональная деятельность персонального тренера
Общая трудоёмкость: 32 акад. ч.
Учебные недели: 14-15
Разработка индивидуальной тренировочной программы
Общая трудоёмкость: 36 акад. ч.
Учебные недели: 15-16
Техника безопасности во время занятий в тренажерном зале
Общая трудоёмкость: 24 акад. ч.
Учебные недели: 16
Методика применения тренажерных устройств
Общая трудоёмкость: 24 акад. ч.
Учебные недели: 16-17
Итоговый междисциплинарный экзамен
Общая трудоёмкость: 12 акад. ч.
Учебные недели: 17
Получить полную программу обучения
Заполните форму, и мы отправим подробный план занятий

Нам доверяют

1/2
yandex
Отзывы в Яндекс
398+ отзывов
5.0
yandex
Отзывы в 2GIS
157+ отзывов
4.9
yandex
Отзывы в отзовик
88+ отзывов
4.8

Освоить профессию инструктора тренажерного зала — значит получить востребованную специальность, которая позволяет совместить здоровый образ жизни с успешной карьерой.

Вы изучите теорию и методику физической культуры, биомеханику упражнений, основы спортивной психологии и рационального питания. Особое внимание уделяется практическим аспектам: вы освоите методики силового тренинга и развития гибкости, научитесь использовать тренажерные устройства и разрабатывать индивидуальные тренировочные программы

По окончании обучения вы получите диплом установленного образца с присвоением квалификации «Инструктор тренажерного зала», дающий право на ведение профессиональной деятельности. Вы сможете работать в фитнес-клубах и спортивных центрах, вести частную практику, проводить как индивидуальные, так и групповые занятия.

Преимущества обучения в ЦАППКК:

  • Учебные программы разработаны преподавателями-практиками экспертного уровня.

  • В образовательном процессе задействованы мультимедийные учебные материалы, которые упрощают восприятие и освоение темы.

  • Прохождение курса профпереподготовки можно совмещать с работой благодаря гибкому графику.

  • Действуют выгодные цены, есть разные варианты оплаты. 

Стоимость обучения
31 100 ₽
21 400 ₽
1 783 ₽/мес
В рассрочку на 12 месяцев
Пожалуй, одни из самых низких цен в сфере онлайн-образования
Получайте знания в любом месте в удобное время
Станут весомым аргументом при устройстве на работу
-31%
не упустите выгодное предложение
Запишитесь на курс или задайте вопрос
Мы проконсультируем вас бесплатно и подберём выгодную форму оплаты

Вам может быть интересно

Ваша заявка принята
Шаг 1.
Выберете вариант оплаты
Шаг 2.
Заполните контактные данные
НАВЕРХ